Режим работы: Пн-Пт: 09:00 - 22:00     |     Сб, Вс: 09:00-18:00
Корзина
Всего к оплате: 0 р
Перейти в корзину
0
0 р
  • LifeEssence
  • Блог
  • ТОП-15 лучших препаратов с витаминами для волос от перхоти на голове

ТОП-15 лучших препаратов с витаминами для волос от перхоти на голове

Многие думают, что появление перхоти объясняется неправильным уходом за волосами. Это в корне неправильно. Причин этого неприятного явления может быть множество. Одними из самых частых являются: воздействие грибов Кандида, сухость головы, наследственная предрасположенность и недостаток витаминов. Какие витамины для волос от перхоти нужно принимать, узнаем.

Рейтинг: ТОП-15 лучших препаратов с витаминами для волос от перхоти на голове

Смотреть все Витамины и БАДы от перхоти

ТОП-15 лучших производителей препаратов с витаминами для волос от перхоти на голове

Каких витаминов не хватает, если часто возникает перхоть?

Образование белых чешуек на коже головы говорит о недостатке витаминов и микроэлементов. Если этот дефицит восполнить, то состояние волос улучшится. Они станут здоровыми, шелковистыми, а от перхоти не останется и следа.

Витамин А, или ретинол

Ретинол считается настоящей панацеей для волос. Его достаточное поступление в организм нормализует работу сальных желез и волосяных фолликул. В результате перхоть полностью исчезает, рост волос ускоряется, локоны становятся здоровыми и крепкими.

Важно! В аптеке продаётся жидкий витамин А на маслянистой основе. Достаточно перед каждым мытьём втирать несколько капель в корни. Кроме того, ретинол рекомендуется добавлять во все средства для волос, включая маски.

Чтобы в достаточном количестве получать витамин А, следует регулярно употреблять продукты с его высоким содержанием.

Больше всего ретинола присутствует в:

  • боярышнике и одуванчике – 70 гр. составляет суточную норму;
  • любой зелени, капусте-брокколи, сладком перце – дневная норма – 400 гр.;
  • молодой моркови – 100 гр. овоща обеспечивает организм витамином на сутки;
  • черемше – достаточно 200 гр. ягод, чтобы получить суточную норму;
  • рябине, тыкве, калине, абрикосе – 500 гр. продуктов составляет дневную норму.

Кроме того, витамин А содержится в печени, яйцах, сыре, икре.

Витамины группы В

Самым важным витамином, который врачи часто рекомендуют принимать при перхоти, - рибофлавин (В2). Дефицит этого важного вещества приводит к нарушению процессов обмена веществ и восстановительно-окислительных реакций в организме.

Отрицательное влияние недостаток рибофлавина оказывает и на кожу головы. Она становится сухой, появляется перхоть. Кроме того, отрицательно влияет его дефицит и на волосы: они тускнеют, редеют и выпадают.

Естественным источником В2 являются такие продукты:

  • соки из зелени (шпината, укропа, петрушки, сельдерея), огуречный и капустный соки;
  • орехи, особенно, миндаль и арахис;
  • рожь, гречка и пшеница;
  • все овощи зелёного цвета;
  • сухофрукты;
  • виноград, инжир;
  • молоко, творог, сыр.

Кроме того, рибофлавин в большом количестве содержится в свиной, куриной и говяжьей печени.

Витамин В6

На вопрос о том, какие ещё рекомендуются витамины от перхоти, ответ однозначный: «В6».  Недостаток пиридоксина сказывается, в первую очередь, на состоянии волос и кожи головы. Кожа становится сухой, шелушится, появляется перхоть, развиваются дерматиты.

Как только дефицит витамина В6 будет восполнен – кровообращение в клетках улучшится. В результате перхоть исчезнет, устранится зуд, питание волосяных фолликулов улучшится, восстановится работа сальных желез, волосы насытятся влагой, обновится их структура.

В каких продуктах содержится большое количество пиридоксина?

  1. Виноградный, томатный, апельсиновый соки.
  2. Миндаль, арахис, грецкий орех.
  3. Пшеничная, рисовая, гречневая каши.
  4. Капуста цветная, белокочанная, картошка, помидоры.
  5. Некипячёное молоко.

Трижды в неделю втирайте жидкий пиридоксин в кожу головы и оставляйте для воздействия на 1-1,5 часа под тёплым полотенцем. Для одной лечебной процедуры понадобится 2-3 ампулы. Для большего эффекта рекомендуется смешать средство с 50 мл репейного или касторового масла.

Биотин

Основными симптомами недостатка биотина является пересушенная и зудящая кожа головы, а также сухость и ломкость волос. Локоны выглядят безжизненно, а на одежде часто обнаруживаются белые хлопья.

Как только в организм будет попадать достаточное количество витамина, волосы сразу начнут преображаться. Они станут красивыми и густыми, эластичными и блестящими. Кроме того, устранение дефицита избавит от секущихся кончиков и от перхоти на голове.

Вот, где содержится биотин:

  • куриный желток;
  • лосось, сардина;
  • печень и почки говяжьи;
  • свинина, говядина, куриное мясо;
  • миндаль, арахис, грецкие орехи;
  • гречка, овсянка;
  • морковь, картофель, томаты;
  • грибы;
  • облепиха, земляника;
  • сухофрукты.

Также большое количество витамина Н присутствует в овощных, фруктовых и ягодных соках.

Витамин Е

Токоферол – настоящий спаситель при перхоти. Его дефицит проявляется в сухости, зуде, микротрещинах, воспалительных процессах на коже головы. Более того, недостаток витамина сказывается и на волосах. Они становятся ломкими, сухими и сильно выпадают.

Витамин Е содержится в большом количестве в:

  • шиповнике;
  • бобах, фасоли;
  • орехах;
  • растительных маслах;
  • брюссельской капусте, брокколи.

Чтобы устранить недостаток, следует втирать витамин Е в корни волос трижды в неделю. Замечательно если есть возможность воспользоваться средством на маслянистой основе.

Важно! Ещё больший эффект произведёт смешивание ретинола и токоферола в одинаковых количествах. Смешайте по несколько капель масла (растворов в ампулах) и вотрите в корни головы массирующими движениями, накройте голову полотенцем и оставьте маску для воздействия на 1 час, затем тщательно смойте.

Через 1 месяц вы увидите потрясающий результат. Перхоть исчезнет, волосы станут шелковистыми, здоровыми и крепкими.

Витамин F

Прежде всего, его недостаток проявляется в ломкости, сухости, выпадении волос. Его дефицит также приводит к проблемам с кожей головы. Она начинает зудеть, краснеть и воспаляться. В результате образовываются белые чешуйки.

Для восполнения дефицита следует включать в меню такие продукты:

  • сушёные фрукты;
  • смородину;
  • бобы, сою;
  • овсянку;
  • морскую рыбу;
  • пророщенные зёрна;
  • авокадо;
  • миндаль, рахис, грецкие орехи.

Недостаток витаминов – одна из наиболее частых причин появления перхоти. Однако не нужно торопиться с выводами и отправляться в аптеку за очередной пластинкой таблеток. Обратитесь лучше к врачу и сдайте анализы. Возможно, перхоть стала следствием какого-либо сбоя в организме.

Отзывы клиентов

  • Александра | 04.04.2017 21:47

    Во второй раз заказываю это масло. Пользуюсь им, как основным. Применяю буквально повсюду: вместо увлажняющего средства для тела (добавляя к нему различные эфирные масла и другие органические), вместо крема для увлажнения кожи лица (кожа жирная, после регулярного применения в течение 1,5 месяца - результат буквально поразил! Сейчас моя кожа стала ближе к нормальной!) . Также добавляю его в маски для волос. Очень нравится эффект! Всем рекомендую!

  • Ангелина | 04.04.2017 04:45

    отлично справляется с перхотью, с псориазом все сложнее, но корки действительно отваливаются, желательно применять раз в неделю

  • Александр | 03.04.2017 16:36

    Шампунь замечательный, перхоть лечит однозначно, промывает волосы на отлично и они у меня после него даже не такие жесткие как после Аволон шампуней ( другими органическими не пользовалась просто). По консистенции густой и очень экономный, надо совсем немного что бы намылить голову. Запах мужской, травяной, достаточно резкий, но мне нравится.

  • Михаил | 03.04.2017 14:28

    тоже самое что и другие шампуни с дёгтем или ныне популярные лошадиные шампуни

  • Дарья | 03.04.2017 09:24

    Больше года мой муж страдал от перхоти. Что только не пробовали. И лечебные шампуни и масло чайного дерева и народные средства. Но ничего не помогало. Перхоть была и оставалась сразу же после мытья головы. Заказала этот шампунь, надеялась, что поможет. Но думала, что не сразу, а после нескольких применений. Однако (о чудо!) после первого же мытья перхоть исчезла. Мы в удивлении, но очень этому рады. Будьте готовы к тому, что пены от шампуня мало и запах специфический, какой-то лечебный что ли, но , думаю, что эффект это всё затмевает. Рекомендую в лечебных целях

  • Вадим | 03.04.2017 09:08

    Использую его для волос, реже на кожу лица, в обоих случаях осталась больше, чем довольна! Маслице чудесное, органик. Рекомендую.

  • Руслана | 02.04.2017 21:21

    Шампунь с приятным свежим мятно-холодящим запахом,очень хорошо пенится,учитывая,что в составе нет СЛС и прочих вредностей, расход экономичный,придает немного объема волосам. Но есть одно но: спутывает волосы и немного сушит их.,хотя для меня это не проблема - кондиционер всегда после использую.