Режим работы: Пн-Пт: 09:00 - 21:00     |     Сб, Вс: 09:00-18:00
Корзина
Всего к оплате: 0 р
Перейти в корзину
0
0 р
  • LifeEssence
  • Блог
  • ТОП-15 лучших препаратов с витаминами для волос при беременности

ТОП-15 лучших препаратов с витаминами для волос при беременности

Беременность – это прекрасный период в жизни каждой женщины. Под сердцем развивается малыш и что может быть лучше этого. Порой испортить настроение будущей маме могут некоторые изменения в организме, которые могут сказаться на ее внешности.

Распространенной проблемой в этот период является ломкость и выпадение волос. К этому приводят изменения в организме, ведь теперь он работает за двоих.

И если плод недополучает микроэлементов или витаминов, необходимых для его развития, то он забирает их у будущей матери. А такие потери не могут остаться незамеченными. Во избежание этого беременная должна питаться правильно и принимать необходимые витамины для волос.

Рейтинг: ТОП-15 лучших препаратов с витаминами для волос при беременности

Смотреть все товары категории "Витамины и пищевые добавки для волос при беременности"

ТОП-15 лучших производителей препаратов с витаминами для волос при беременности

По каким причинам возникают проблемы с волосами

С зарождением плода в женском организме происходит гормональная перестройка. Как она может сказаться на нем, предугадать сложно. В некоторых случаях женщина расцветает, становится привлекательнее, у нее исчезают проблемы с кожей, волосами, ногтями.

Но бывают и случаи, когда все случается с точностью наоборот. Волосы быстро загрязняются, становятся ломкими, тусклыми, начинают выпадать. И позаботиться о том, чтобы предотвратить такой исход женщина должна до беременности или в самом ее начале.

По каким причинам ухудшается состояние волос при беременности или они выпадают:

  • Несбалансированность рациона. Женщина употребляет недостаточное количество продуктов, содержащих необходимые микроэлементы и витамины. Как раз в период вынашивания малыша организму требуется двойная доза кальция, железа и цинка.
  • Ослабленный иммунитет, на фоне которого и могут обостряться хронические (себорея, псориаз), развиваться инфекционные заболевания.
  • Проблемы психологического характера. В некоторых случаях в период ожидания малыша у женщины могут возникать психологические расстройства, проблемы, организм становится уязвимым к стрессовым ситуациям, и может отреагировать на них не самым лучшим образом.
  • Неправильный образ жизни, злоупотребление алкоголем, курение.
  • Отсутствие должного ухода за собой, в частности, за волосами.

Важно! В большинстве случаев решить возникшую проблему удается путем корректировки рациона. В нем должна присутствовать максимально натуральная пища, содержащая как можно больше микроэлементов и минералов. От вредных и тяжелых продуктов во время беременности стоит отказаться.

Какие проблемы с волосами могут возникнуть у будущей мамы

Беременные женщины по-разному переносят беременность. Их организмы индивидуально реагируют на гормональные изменения. Поэтому разными могут быть и проблемы с волосами. В этот период чаще всего можно столкнуться с тем, что:

  • Локоны становятся непослушными и истощенными. Во время расчесывания можно увидеть секущиеся кончики, а цвет становится тусклым.
  • Волосы становятся редкими, начинают выпадать. Происходит это по причине снижения иммунной защиты организма, поэтому во время беременности могут усугубляться уже имеющиеся проблемы, хронические заболевания, в том числе, и предрасположенность к облысению.
  • Меняется структура волос. Нередко можно столкнуться с тем, что обладательницы вьющихся волос замечают, как они начинают выравниваться. Бывает и наоборот, что прямые волосы начинают виться. И дело опять в гормонах. В большинстве случаев ситуация стабилизируется через некоторое время после появления малыша на свет.
  • Волосы становятся жирными. Происходит это по причине избыточной выработки организмом прогестерона. Проблема может решиться сама собой. Но для того чтобы ускорить процесс ее решения можно применять специальные средства по уходу за жирным типом волос.

Важно! Во время беременности состоянию волос необходимо уделять особое внимание. Их нужно правильно мыть, использовать подходящие определенному типу косметические средства. Это позволит не усугубить проблему и быстрее от нее избавиться.

Столкнувшись с такими проблемами, и зная причины их появления, намного проще отыскать правильное решение. В большинстве случаев специалисты рекомендуют задуматься о приеме витаминов для беременных для волос. И обязательно обсудить этот вопрос с доктором, который наблюдает беременность.

Какие витамины для волос необходимы в период беременности

Ни для кого не секрет, что необходимые для жизнедеятельности микроэлементы, вещества, витамины и прочее поступают в организм извне, а их источниками являются продукты питания.

Именно поэтому во время беременности женщине настоятельно рекомендуется пересмотреть свой рацион, наполнить его по максимуму витаминосодержащими продуктами. Это поможет предотвратить или не допустить до критического состояния проблемы с волосами.

Питаясь сбалансировано, будущая мама обеспечивает не только организм будущего малыша всем необходимым, но и собственный. Таким образом, и во время беременности, и после родов ее организм не будет испытывать нехватку витаминов.

Какие витамины необходимы организму беременной для того, чтобы предотвратить выпадение и прочие проблемы с волосами:

  • А – отвечает за работу сальных желез. Попадая в организм регулярно, в необходимом количестве он способен бороться с зудом, перхотью, сухостью кожи головы, укреплять волосяные луковицы и придавать локонам блеск. Источником витамина А является практически вся кисломолочная продукция, рыба и овощи (морковь, свекла).
  • В – принимает участие в метаболических процессах, которые происходят в коже головы. За счет этого структура волос становится лучше, они быстрее растут, предотвращается их выпадение. В достаточном количестве витамин В содержится в красном мясе. Также он всходит в состав ягод, зеленых овощей, круп, субпродуктов.
  • С – насыщает клетки кислородом, оказывает положительное воздействие на волосяные луковицы, питает их. Большое количество витамина С содержится в продуктах растительного происхождения – это фрукты, овощи, ягоды. Больше всего его содержится в цитрусовых.
  • Н (биотин) – питает локоны, укрепляет их. При достаточном поступлении в организм он делает волосы эластичными, предотвращает их ломкость и выпадение. Для того чтобы биотин попадал в организм вместе с продуктами, необходимо включить в рацион печень, бурый рис и капусту.
  • Е – обновляет клетки, делает кожу головы и сами волосы стойкими к внешним повреждениям. Содержится практически во всех видах растительных масел и орехов, а также в зелени.
  • F – помогает бороться с сухостью волос, их ломкостью и выпадением. Витамин необходим при заболеваниях кожи. Для того чтобы насытить им организм следует ввести в рацион овсяные хлопья, масло зародышей пшеницы, кукурузу, сухофрукты, жирную рыбу. Для того чтобы он правильно усваивался организмом, его нужно принимать одновременно с витаминами С, Е или селеном.

Не стоит забывать и том, что организм женщины в период беременности особенно нуждается в железе, кальции, цинке, магнии, сере, селене, меди. Эти микро- и макроэлементы должны поступать в организм регулярно. Достигнуть этого можно путем сбалансированного питания.

Кроме витаминов, которые попадают в организм с пищей, будущие мамы могут принимать и аптечные препараты. Но здесь без консультации специалиста не обойтись. Несмотря на то, что такие витаминные полезны, не всем они могут подойти.

Аптечные препараты, которые может посоветовать специалист – это в большинстве случаев комплексы витаминов. От принятия самостоятельного решение при их выборе стоит отказаться.

Сделать это нужно хотя бы потому, что требуемые организмом витамины и элементы в разные периоды беременности могут отличаться. И пропив неправильно подобранный курс, результата может не последовать.

Безобидные витаминные комплексы могут не подойти и по причине индивидуальной непереносимости их состава. Поэтому только доктор может принимать решение о целесообразности того или иного препарата и длительности курса его приема.

Важно! Получить максимальную пользу от продуктов, содержащих необходимые витамины, можно благодаря их правильному приготовлению и употреблению. Фрукты, овощи и ягоды должны быть сезонными. Чем меньшей термической обработке они поддаются, тем от них больше пользы для организма будущей мамы. Мясо и рыбу лучше запекать. Из кисломолочных продуктов можно готовить вкусные и полезные коктейли.

Отзывы клиентов

  • Нелли | 04.04.2017 12:34
    5

    Пью всего 10 дней по 1 капсуле на ночь с рыбьим жиром или лецитином. Кожа стала нежной, раздражение и сухость исчезли. И совершенно незаметно пришли месячные, хотя раньше всегда были боли.

  • Радий | 03.04.2017 19:24
    5

    От этих витаминок я просто в восторге! Состав сбалансирован правильно, включая достаточное количество кальция (не нужно принимать его дополнительно). Моя дочь на грудном вскармливании, и я чувствовала что мне не хватает всего. С этими витаминами проблема "дайте что-нибудь вкусненькое" исчезла. Кожа перестала шелушиться, волосы стали более крепкими, и самое главное, я стала более спокойной! Теперь детские капризы не вызывают во мне раздражения и злости, я могу спокойно реагировать на шалости и плач ребенка.

  • Георгий | 03.04.2017 17:15
    5

    Планирую пить профилактически в ноябре, форма выпуска и стоимость устроила, о результате пока судить не могу, думаю положительным результатом будет повторный заказ, по описанию все устроило т.к. на мне сразу отражается нехватка солнышка - и на коже и на настроении,поэтому вооружилась наперед!

  • Олег | 01.04.2017 05:03
    5

    Один недостаток, это 4!!! таблетки в день. Но проконсультировавшись со своим гинекологом, было решено что 2 таблетки достаточно. Я начала пить его за два месяца до беременности. Никаких побочных эффектов не заметила. В общей сложности ушло у меня четыре большие банки. Волосы красивые ногти крепкие. Малыш здоровенький))) На сайте цена очень хорошая, у нас в аптеках маленькая баночка на месяц столько стоит. Если отзыв полезен ставьте "да", пожалуйста.

  • Нелли | 31.03.2017 16:21
    5

    Принимала на протяжении 3 месяцев по 8000-10000МЕ в день, и уровень вит. Д поднялся с 15 до 54. Работает. Летом пью поддерживающую дозировку - 2000МЕ.

  • Елена | 31.03.2017 15:37
    5

    Хорошие витамины

  • Соня | 31.03.2017 08:43
    5

    Заказала для дочки по назначению врача. Побочки никакой нет, препарат хороший. До этого она принимала витамины другого производителя, эти она похвалила, сказала, что капсулы больше, а глотаются намного легче.