Режим работы: Пн-Пт: 09:00 - 22:00     |     Сб, Вс: 09:00-18:00
Корзина
Всего к оплате: 0 р
Перейти в корзину
0
0 р
  • LifeEssence
  • Блог
  • ТОП-15 лучших препаратов с витаминами для школьников, студентов

ТОП-15 лучших препаратов с витаминами для школьников, студентов

Витамины – незаменимые для человека биологически активные вещества. Особую роль они играют в работе детского организма. Достаточное поступление витаминов позволяет ребенку школьного возраста без труда осваивать новые предметы и запоминать новый материал. Какие витамины для школьников особенно необходимы, помогут ли скорректировать нехватку этих веществ в питании витаминные добавки?

Рейтинг: ТОП-15 лучших препаратов с витаминами для школьников, студентов

Смотреть все Витамины и БАДы для школьников

ТОП-15 лучших производителей препаратов с витаминами для школьников, студентов

Показания к назначению

Витаминные комплексы показаны при выраженном дефиците, недостаточном поступлении их с пищей или повышенной потребности организма в период интенсивного роста. Показанием для назначения поливитаминов могут быть следующие нарушения:

  • Понижение интеллекта.
  • Сложности при выполнении домашних заданий.
  • Снижение памяти.
  • Потеря внимания и сложность концентрации.
  • Потеря аппетита.
  • Несбалансированное питание - недостаточное поступление витаминов с пищей.
  • Долгий прием лекарственных препаратов (антибиотиков).
  • Частые ОРВИ.
  • Восстановительный период после затяжной болезни.
  • Усиленные занятия спортом.
  • Период экзаменов, олимпиад.

Причины дефицита «естественных» витаминов может быть различными:

  • Дети часто не любят определенные продукты, содержащие витамины (рыбий жир, говяжью печень, свежую зелень).
  • Некоторые продукты недоступны из-за высокой цены или региона проживания семьи.
  • Нынешнее качество овощей и фруктов оставляет желать лучшего. Выращенные в искусственных условиях продукты содержат недостаточное количество витаминов и минералов.

Противопоказания

Поливитаминные препараты назначаются строго по показаниям. Существует ряд состояний, при которых прием не рекомендуется:

  • Избыточное поступление витаминов (гипервитаминозы).
  • Аллергические реакции на витамины и комплексы.
  • Тяжелые заболевания, при которых дополнительное поступление активных компонентов усугубляет течение патологии.

Какие вещества наиболее важны?

Для успешной учебы ребенку необходимо сбалансированное и рациональное питание, обеспечивающее достаточное поступление биологически активных компонентов. Оптимальный баланс жиров, протеинов и сахаров помогут школьнику легко и полноценно усваивать витаминных комплексов.

Группа витаминов B (B1, B2, B3, B6, B9, B12) наиболее важна для студентов и школьников. Эти компоненты напрямую влияют на процессы развития памяти, помогают лучшему усвоению материала, анализу и хранению больших объемов поступающей информации. Эта группа витаминов положительно влияет на нервную систему, предотвращает нервные срывы, которые всегда сопровождают учеников.

Ученикам начальных классов трудно высидеть подолгу на уроках из-за физиологической гиперактивности. Витамины помогают контролировать психоэмоциональную сферу ребенка. Поэтому каждый день малыш должен быть обеспечен должным количеством продуктов, в составе которых содержится большое количество витаминов группы B.

Важную роль в развитии ребенка играет витамин A (ретинол). Это соединение способствует поддержанию нормальной работы глаз школьника, особенно в темное время суток. Длительные занятия и домашние уроки, напряжение при чтении снижают остроту зрения. Ретинол важен для синтеза соединительной ткани, формирования зубов.

Витамин накапливается в клетках, поэтому развитие дефицита возможно при долгом отсутствии в рационе. Для школьников всех возрастов важно ежедневное употребление продуктов, содержащих витамин A:

  • куриные яйца,
  • говяжья печень,
  • свежие овощи,
  • зелень.

Витамин C (аскорбиновая кислота) – незаменимый компонент питания ребенка. Продукты, содержащие это вещество, часто нравятся детям: они с удовольствием едят апельсины, лимоны, грейпфруты, ягоды и томаты.

Аскорбиновая кислота необходима для правильной работы иммунной и нервной систем, участвует в синтезе соединительной ткани. Этот компонент является важным фактором в формировании связочного аппарата. Соединение достаточно быстро разрушается при кипячении - фрукты и овощи важно есть в необработанном виде.

Витамин D – один из компонентов, необходимых для гармоничного развития школьника. С его помощью в организме происходит усвоение важнейших неорганических элементов – кальция и фосфора. Достаточное поступление в организм витамина обеспечивает правильное формирование костного скелета и зубной ткани. В присутствии этого вещества минеральные компоненты быстрее всасываются из ЖКТ в кровь.

Минеральные комплексы

Поступление витаминов в достаточном количестве еще не гарантирует полную их усвояемость. В качестве проводников выступают минералы:

  • Хром нужен для синтеза протеинов. Этот минерал влияет на развитие, воздействует на железы внутренней секреции. При его недостатке снижается усвоение сахаров, а это может привести к развитию диабета. Школьник становится апатичным, резко реагирует на происходящее. Хром нужен для концентрации внимания.
  • Кальций - важнейший элемент для синтеза костной ткани, развития зубочелюстной системы. При его недостатке развивается кариес, могут возникать травмы при занятиях спортом. Кальций поддерживает на должном уровне инсулин и помогает сохранять уровень глюкозы в крови постоянным.
  • Молибден важен для укрепления зубной эмали. Этот минерал влияет на кроветворение и клеточное дыхание, предотвращая развитие малокровия.
  • Йод - главный элемент, необходимый для синтеза гормонов щитовидной железы. Ускоряет течение биохимических реакций, активизирует обмен веществ. Дефицит в школьном возрасте может привести к серьезным патологическим изменениям.

Какие поливитаминные комплексы выбрать

Обратите внимание! Ниже приводится список массмаркет-препаратов, которые обычно рекомендуют в рекламе в медиа-пространстве, продаются они по невысокой цене. За их качество мы быть уверены не можем, просто показываем Вам - что есть еще на рынке и данная продукция.

Если хотите проверенную импортную продукцию - обратите внимание на товары из рейтинга в начале статьи!

Высокие нагрузки, стрессы, экзамены, олимпиады и выступления являются показанием к применению биологически активных добавок. Максимально эффективными будут препараты, содержащие комплексы витаминов в правильном отношении, с учетом возрастной потребности и взаимодействия веществ друг с другом. Среди наиболее популярных и предпочтительных препаратов выделяют следующие препараты:

  • «Алфавит» - комплексный препарат для улучшения памяти и способностей ребенка, для профилактики перегрузок во время учебы. Витамины и минералы в сбалансированном соотношении помогут школьнику легко переносить умственные и физические нагрузки. Комплекс содержит все необходимые вещества, которые совместимы друг с другом. Препарат не содержит искусственных красителей.
  • «Пиковит» рекомендуется для детей от 7 лет. Назначается для борьбы с сезонными авитаминозами, при повышенных нагрузках. Средство применяется при антибактериальной терапии для восстановления иммунитета.
  • «Витрум кидс» показан в период интенсивного роста организма. Поливитаминный комплекс помогает справляться с авитаминозом, назначается для профилактики заболеваний, развивающихся при недостатке витаминов и минералов.

При невозможности полноценного обеспечения ребенка продуктами с высоким содержанием витаминов следует использовать витаминные препараты как добавку к пище. Они имеют грамотно подобранный состав, который поможет школьнику на этапах его становления.

Правильное питание, свежий воздух, умеренные физические нагрузки и применение витаминных препаратов по необходимости помогут ребенку легко справиться с нагрузками в школе.

Отзывы клиентов

  • Алёна | 04.04.2017 21:24

    Витамин нам подошёл, нет никаких побочек. Без вкуса и добавок спирта. Буду заказывать ещё.

  • Игнат | 04.04.2017 15:09

    Ребенок пил когда все в доме болели и только один не заболел. На вкус приятный.

  • Макар | 04.04.2017 11:02

    Хорошая штука, мне даже больше этот нравится, чем с мятой. Обладает мочегонным действием, благодаря чему, уменьшились отеки. Хорошо действует при перееданиях и отравлениях.

  • Мирослава | 04.04.2017 05:44

    я написала до этого в отзывах, что всегда беру для начала на пробу 1 баночку каких-нибудь витаминок, и только потом могу рекомендовать его. Данные мультивитамины у меня брали уже несколько знакомых.Детки разные, все пьют, не было аллергии. Реже стали болеть. Витамины реально работают. Если мои отзывы Вам полезны, отметьте пожалуйста и заглядывайте на мои страницы, смотрите реальные фотографии продукции. Спасибо.

  • Антон | 03.04.2017 20:28

    Почти закончена первая бутылка, можно поделиться первыми результатами. Мне понравилась упаковка: крепкий пластиковый пузырек с запечатанным горлышком и крышкой. При транспортировке не пролилось ни капли. Цвет, конечно, ядрено зеленый. капли, попавшие на белый стол оттерла быстро, следов нет, а вот в целлюлозную салфетку впитались крепко, думаю, если попадет на одежду, лучше сразу замочить. Начала пить одновременно с мамой(покупала ей, но пошли на общий эксперимент). На вкус - приятный, освежающий с выраженным оттенком мяты. Первые попытки принимать были на ночь - утром у нас обеих лицо было без признаков отеков. Мне - пустячок, а приятно эстетически. Так я сначала решила. А потом оказалось, что практически не было симптомов ПМС. Женщины поймут, это реально здорово. И уменьшились головные боли. Видимо. за счет мочегонного эффекта. В результате, и настроение лучше, бодрость этакая есть. Мама - гипертоник, на второй день перестала принимать свое мочегонное, поскольку хлорофреш прекрасно справился с этой задачей сам. Никаких эффектов с изменениями запаха (впрочем, такой проблемы как-то нет), стула (здесь проблемы есть) не обнаружили. Сейчас принимаем с утра натощак, тоже хорошо (1 (мама 2) стол. ложки на 1 стакан воды). Прочитала, что хлорофилл используется в детокс-программах, выводит соли тяжелых металлов. Ну здесь только верить. Но самочувствие, действительно, улучшает, и настроение тоже. Купила еще, чтоб хотя бы 1 месяц пропить. Мало рекомендаций о продолжительности курса, кто-то пишет - принимать всегда, но есть мнение, что лучше курсом до 3 месяцев.

  • Валентин | 03.04.2017 15:27

    Отличное приобретение на долгую зиму для всей семьи. Немного занимательной арифметики :) Что предлагает нам отечественный изготовитель? Отечественный изготовитель Фармстандарт Уфавита предлагает нам, например, Компливит Кальций Д3 таблетки жевательные, 100 шт. За 400 рублей минимум мы получим в каждой таблетке 500 мг кальция + 200 МЕ Витамина Д3. Кальций мы получим в виде карбоната, или, проще, обычного мела. МЕЛА, КАРЛ! Всего в банке 50 г элементного кальция, они достанутся нам за за 400 рублей или 8 рублей за грамм. Не нужно быть кандидатом химических или биологических наук, чтобы понять , что мел в ЖКТ может раствориться только в сильнокислой солянокислотной среде желудка, превратившись в хлорид кальция, который, даст бог, частично усвоится организмом. Если вы заели такой таблеткой тарелку супа или старательно запили таблетку стаканом воды, белая карбонатная кашица бОльшей частью выйдет наружу в неизменном виде. Та же судьба ждет ваш карбонат, если у вас низкая кислотность желудочного сока. Легкорастворимый и легкоусваиваемый цитрат (можно для пущей уверенности разжевать таблетку) в этой огромной банке даст нам в сумме 126г элементного кальция за 700 рублей, или 5,5 руб. за грамм. Рефери поднимает руку боксёра по имени Кальций Цитратов :)) Всем здоровья, неболенья и удачных покупок на Айхёрбе! :) ОБНОВЛЕНИЕ №1: растворимость цитрата кальция в воде хоть и много лучше, чем карбоната, но все же невелика - около 1 грамма на литр. Для полного растворения одной таблетки потребуется целый литр воды! Поэтому выбранную вами или назначенную врачом дневную дозу (2-4 таблетки) принимайте в течение дня дробно, не более одной за раз, запивая большим количеством воды. Таблетку желательно разжевывать. Подкармливая себя кальцием, не забывайте о магнии.

  • Сергей | 03.04.2017 08:25

    Заказывала этот магний для знакомых. Они довольны, говорят, что успокаивает и хорошо спится с него! Принимают на ночь, вкус слегка мелованный, но пить можно!))