LifeEssence
Блог
ТОП-15 лучших препаратов с витаминами для набора веса, роста мышц

ТОП-15 лучших препаратов с витаминами для набора веса, роста мышц

Человек с недостатком мышечной массы должен придерживаться высококалорийной диеты и принимать витамины для набора веса. Органические соединения входят в состав ферментов и активно участвуют в обменных процессах, стимулируют жизненно важные для организма функции, приводят их в нормальное состояние.

Важно! Пищевые добавки не только увеличивают мышечную массу, но и запускают биохимические процессы. Прием витамин следует сочетать с калорийным питанием, содержащим сложные белки и углеводы.

Рейтинг: ТОП-15 лучших препаратов с витаминами для набора веса, роста мышц

Смотреть все Витамины и пищевые добавки для набора массы тела

ТОП-15 лучших производителей препаратов с витаминами для набора веса, роста мышц

Now Foods 2

Solgar 3

21st Century 4

Doctor's Best 5

Source Naturals 6

Jarrow Formulas 7

Life Extension 8

Thorne Research 9

Bluebonnet Nutrition 10

Nature's Answer 11

Nature's Bounty 12

Solaray 13

Fungi Perfecti 14

GAT 15

ProSupps

Значение органических соединений для веса

Основной фактор, оказывающий влияние на формировании мышечной массы – метаболизм. Каждый организм индивидуален и для поддержания жизнедеятельности ему необходимо различное количество «заряда».

Большинство представительниц прекрасного пола мечтают о стройной фигуре, но для них нарастить мышцы проще, чем сбросить лишний вес. При повышенном метаболизме поправиться очень тяжело, так как даже во время просмотра любимой телепередачи энергия будет расходоваться достаточно быстро. В этом случае требуется соблюдать специальную диету и принимать пищевые добавки.

Витамины для роста мышц необходимы людям, страдающим недостатком в весе и спортсменам, так как:

органика участвует в восстановлении тканей;
полезные соединения задействуются в воспроизведении белка, предохраняя клетки от разрушения;
при повышенных нагрузках потребность в витаминах стремительно возрастает.

Восстановление дефицита полезных соединений оказывает положительное действие на физическое состояние человека, работоспособность, спортивные достижения, устойчивость к стрессам. У людей со слабой мышечной массой и спортсменов повышенный обмен веществ, поэтому расход веществ увеличивается в несколько раз.

Бесконтрольное потребление поливитаминных комплексов только ухудшит состояние здоровья человека, снизит защитные функции организма, может привести к интоксикации. Прежде чем принимать, тот ил иной препарат, необходимо проконсультироваться с доктором.

Энергетики для набора веса

Во время активности полезные вещества категории B ускоряют транспортировку полезных соединений к мышечным тканям, обеспечивают развитие и рост организма.

Компоненты группы B выполняют следующие функции:

регулируют восстановительные процессы;
налаживают функционирование органов ЖКТ;
обеспечивают быструю усвояемость жиров, белков.

Важно! Для набора веса в ежедневное меню включают пищу, насыщенную пиридоксином, тиамином, цианокоболамином. Набор мышечной массы осуществляется стремительно, если человек принимает поливитаминные комплексы, содержащие полезные компоненты группы B.

Ретинол: соединение для набора веса

Витамин A – антагонист гормонов, воспроизводящихся щитовидкой. Ретинол ускоряет обмен веществ, отвечает за развитие и регенерацию клеточных мембран, что положительно отражается на иммунитете, а также мышцах.

Полезное соединение обладает следующими свойствами:

придает эпидермису здоровый вид;
устраняет сухость оболочек слизистых;
восстанавливает функции репродуктивной системы;
поддерживает органы зрения.

Для набора веса следует включить в рацион питания – мясные продукты, яйца, печень, икру, сливочное масло. Дефицит витамин помогут восполнить поливитаминные комплексы, содержащие ретинол.

Токоферол – активный антиоксидант

Благодаря полноценному питанию полезные соединения можно получить из еды. Витамин E назначается для набора массы тела и выполняет важные функции:

препятствует окислительному процессу ретинола;
предупреждает образование «вредных» радикалов;
сохраняет молодость клеток.

Токоферол не только помогает увеличить мышечную массу, но и принимает активное участие в синтезе коллагена, эластина. Биологический элемент препятствует развитию следующих патологических состояний:

слабость мышечных тканей;
онемение рук, ног;
проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
утрату зрительных функций.

Питаться следует 3 раз/сутки, в рацион включать еду, насыщенную токоферолом. Для наращивания массы тела необходимо готовить пищу из курицы. Органическое соединение, содержащееся в препаратах, нужно принимать по назначению доктора, учитывая возможные побочные реакции, противопоказания.

Поливитаминные комплексы для мышц

Для стремительного набора веса лучше принимать отдельно органические вещества, такие как ретинол, токоферол, аскорбиновую кислоту и витамин B. Эти лекарства содержат повышенную дозировку активного компонента, поэтому эффект виден уже через 2 недели после их употребления.

Витамины для бодибилдинга и набора мышечной массы:

Противооксидантные препараты, содержащие виноградные косточки, микро- и макроэлементы, листья зеленого чая. Лекарственные средства поставляют организму биофлавоноиды, оказывают эффективное противоаллергическое, противовоспалительное, иммуностимулирующее действие. Подобные комплексы укрепляют стенки сосудов, повышают устойчивость жизненно важных систем к стрессам, ускоряют рост мышц, защищают эпителий от негативного влияния ультрафиолета.
Лекарства, способствующие регенерации клеток, увеличению жизненного потенциала. В состав таких препаратов входит цинк, магний, витамин B Их основное достоинство – лучшее сочетание органических соединений и элементов, быстрая усвояемость.
Витаминные коктейли, могут приниматься вместо еды, отличное средство для регенерации мышечной ткани. Препараты содержат углеводы, протеины, аскорбинку, токоферол, вещества группы B, микроэлементы. Их действие направленно на восстановление потраченной энергии, калорий, которые необходимы для роста мышц.

Важно! Самые эффективные синтетические витамины для мышц – средства, которые помогают повысить жизненный потенциал организма, увеличить его выносливость и восполнить недостаток полезных соединений. Перед применением лекарств рекомендуется пройти обследование, исключить возможные побочные реакции.

Противопоказания к применению пищевых добавок

Каждое лекарство по-своему действует на каждый организм. Иногда даже безвредные медикаменты могут причинить серьезный вред здоровью. К аллергии на полезные вещества склонны такие категории пациентов:

больные с хроническими патологиями;
люди, страдающие нарушениями психики;
работники «опасных» производств.

Бромид тиамина, содержащийся в составе аптечных препаратов для набора массы тела, вызывает анафилактическую реакцию у астматиков. Цианокоболамид нельзя принимать лицам с заболеваниями сердечной мышцы.

Повышенные дозировки аскорбинки представляют опасность для пациентов, склонных к тромбозу, варикозу. Очень часто для набора веса, используют ретинол в большом количестве, состояние больного может стремительно ухудшиться, если у него диагностированы патологии органов ЖКТ.

К набору массы тела при помощи поливитаминных комплексов следует подходить серьезно. Если не брать во внимание все нюансы, возможные последствия могут нанести непоправимый вред. Поэтому, прежде чем принимать какой-либо препарат, необходимо пройти обследование.