Витамины группы Д – это жирорастворимая биологически активная добавка, которая представлена двумя веществами: хокальциферол и эргокальциферол (синтезируется самостоятельно).
Эргокальциферол – это элемент, который важен для правильной регуляции организма. Он должен попадать в желудочно-кишечный тракт совместно с пищей или вместе с лекарственными препаратами.
Витамин Д в таблетках для женщин и мужчин помогает регулировать всасывающие свойства организма, помогая без всяких проблем получать в слизистую оболочку тонкого и толстого кишечника кальций и фосфор.
Стоит учитывать, что он выпускается в нескольких формах: таблетках, жевательных таблетках, спиртовых и масляных растворах. Избыток витамина для взрослых не является проблемой, т.к. он спокойно выводится через почки, желчь.
Выбрать подходящую форму можно самостоятельно. Спиртовые растворы всасываются несколько быстрее, чем таблетки, однако биологическая активность больше выражается в таблетизированном варианте. Выбирать препарат можно любой фармацевтической фирмы.
Кому рекомендуется прием комплекс витамина Д:
Важно! Нехватка может спровоцировать мальабсорбцию – нарушение обмена веществ, которые проявляются нарушением функциональности пищеварительной системы.
Также при употреблении некоторых препаратов, также надо принимать в качестве профилактики витамин д3 в таблетках. Гипопаратериоз тоже является причиной для приема этой биологически активной добавки.
Витамин d обладает кумулятивным действием, это необходимо учитывать при написании схемы лечения. Если принимать его в больших дозах, то это приводит к гипевитаминозу и гиперкальциемии. Это может привести к нарушению функциональности почек и мочевыводящей системы.
Во время лечения необходимо убрать молочные продукты, которые влияют на активное всасывание кальция в организме.
Витамин D3 важен для женщин и мужчин не только как витаминный элемент, но еще он играет функцию стероидного гормона (половые гормоны и холестерин). Недостаток его в организме может привести к нарушению работы сердца, сосудов, плохо сказывается на росте и развитии костей, из-за чего повышается риск возникновения остеопороза.
Норма или недостаток этого вещества существенно влияет на здоровую работу всех систем организма человека. При его малом количестве, он может привести в ряду патологий:
Однако, несмотря на все эти вредоносные проявления, польза этого витамина заключается в следующем:
Важно! Этот витамин необходим для человеческого организма, т.к. способствует запуску многих процессов.
Лучше всего не начинать его самостоятельно принимать, а посоветоваться с врачом, насчет правильности дозы. Несмотря на это в инструкциях по применению подробно расписаны дозы приема:
Продолжительность терапии не должна превышать 4 недель, при тяжелых патологиях нужно принимать длительнее, однако это надо регулировать совместно с врачом. Пока будет протекать лечение надо перестать употреблять молоко, а также кальция. При ежедневном приеме, важно учитывать, чтобы количество принимаемых таблеток не превышало 600МЕ. Для профилактических мер надо принимать 400 МЕ.
Чтобы не допустить возможное появление осложнений, которые могут возникнуть от биологически активной добавки, лучше всего провести курс лечения в зимний период, т.к. именно в это время, этот витамин расходуется больше всего и организм особенно нуждается в нем.
Кроме витаминного комплекса, моя мама пьет Тирамин, который стимулирует работу щитовидки. Естественно, все назначения делал врач-эндокринолог после ультразвукового обследования, получения данных лаборатории.
Заказываю маме уже второй раз, отличные витамины, рекомендую. Спасибо
При обследовании причин повышенного давления и плохого метаболизма обнаружен недостаток витамина Д. Кожа сухая,трещины,плохой сон. По совету доктора пропила почти банку (доктор сказал брать именно этот бренд),замечаю улучшения: сон улучшился,совершенно незаметно обнаружила, что локти стали гладкими.,ногти неломкими.
Неожиданно практически сошли на нет симптомы (СРК) сидром раздраженного кишечника. Улучшилось качество жизни.
Отличные витамины. Витамин D улучшает здоровье костей, здоровье сердца, укрепляет иммунную систему и помогает при профилактике от гриппа, сахарного диабета, раковых заболевании и депрессии. После приема курса препарата я прекрасно себя чувствую.
Врач прописал прием витамина Д из-за острого дефицита.На обычные масляные началась аллергическая реакция и после долгих поисков нашла этот чудесный магазин и замечательный припарат. Принимала 2 месяца по 5 капсул в неделю. Результат отличный,показатели пришли в норму и даже лучше чем могло бы быть!
Результат положительный .рекомендую