Режим работы: Пн-Пт: 09:00 - 21:00     |     Сб, Вс: 09:00-18:00
Корзина
Всего к оплате: 0 р
Перейти в корзину
0
0 р
  • LifeEssence
  • Блог
  • ТОП-15 лучших препаратов с витаминами при беременности в 1 триместре

ТОП-15 лучших препаратов с витаминами при беременности в 1 триместре

Первый триместр беременности – это ответственный период. В организме женщины только начинает развиваться плод. С каждым днем он растет, а для того чтобы он получал все необходимое, будущей матери необходимы витамины, минералы, микро-, макроэлементы.

Если в первом триместре беременности плод не будет получать всего необходимого, это может привести к плачевному исходу. Поэтому находясь в этом прекрасном состоянии необходимо разобраться в этом вопросе и выбрать подходящие витамины для беременных в 1 триместре.

Рейтинг: ТОП-15 лучших препаратов с витаминами при беременности в 1 триместре

Смотреть все Витамины и пищевые добавки при беременности 1 триместр

ТОП-15 лучших производителей препаратов с витаминами при беременности в 1 триместре

С чем связана необходимость витаминов

Витамины при беременности в 1 триместре не являются строгой необходимостью. Решение об их надобности принимает врач, который наблюдает беременность. Он же и назначает те или иные витаминные комплексы и дает соответствующие рекомендации.

Если женщина ведет здоровый образ жизни, правильно питается, получает все необходимые витамины, то необходимости в приеме аптечных препаратов нет. Врач их может назначить по следующим причинам:

  • Питание будущей мамы не сбалансированное, она не получает необходимого минимума витаминов.
  • Женщина уже сталкивалась с авитаминозом и его последствиями.
  • Предыдущие беременности протекали с осложнениями, были неудачными.
  • Возраст будущей мамы превышает 30 лет.

Важно! Аптечные витаминные комплексы и курс их приема должен назначать только врач. Беременная должна строго соблюдать рекомендации и понимать, что сейчас ее организм очень восприимчив и не стоит лишний раз его испытывать.

Специалисты рекомендуют подумать о здоровье будущего малыша до его зачатия и пропить курс витаминов, которые назначит врач. На этапе планирования ребенка также следует пересмотреть образ жизни и питание – это позволит избежать многих проблем в будущем.

Какие витамины нужны будущей маме в начале беременности

Многие женщины в начале беременности пьют назначенные доктором витамины. Ведь в такой способ они заботятся о развитии и здоровье своего малыша. И первый, и второй, и третий триместр беременности требуют особого внимания женщины к своему организму. К нему нужно прислушиваться, ведь он способен сказать о наличии какой-либо проблемы.

Что необходимо организму будущей мамы в первом триместре беременности:

Йод

Отвечает за выработку гормонов щитовидки. Не стоит недооценивать значение этих гормонов, ведь они ответственные за формирование скелета плода, его умственное развитие. На этом сроке беременности организму женщины необходимо 250 мг йода в сутки.

Если она не будет его получать, то это может сказаться на самочувствии. Она станет вялой, будет быстро уставать, может столкнуться с ухудшением состояния кожи, волос.

Природными источниками йода являются морепродукты, водоросли, морская соль и инжир. Микроэлемент противопоказан в том случае, если отмечены проблемы со щитовидкой.

Витамин Е

Предотвращает выкидыши, улучшает метаболизм, формирует плаценту. Назначается в начале беременности и за несколько месяцев до зачатия ребенка. Будущая мама должна получать 15 мг витамина ежедневно.

Витамин Е содержится в овощах, фруктах, ягодах и продуктах животного происхождения. В меню беременной должна присутствовать молочная и кисломолочная продукция, мясо, субпродукты, томаты, шпинат, шиповник, горох, растительное масло.

Витамин А

На ранних сроках беременности следует принимать осторожно. Ведь его избыточное содержание может сказаться на организме будущей мамы. Она может столкнуться с сонливостью, потерей аппетита, нарушением координации. Сказаться гипервитаминоз может и на будущем ребенке (порок сердца, нарушения в развитии нервной системы).

2500 МЕ витамина А должно поступать ежедневно в организм женщины в первом триместре беременности. От него зависит процесс деления клеток плода на будущие органы, а также формирование нервной системы будущего малыша, глаз, костей.

Высокое содержание витамина Е в печени рыбы и птицы, а также в моркови, сладком перце, шпинате, шиповнике. Обратить внимание следует на то, что витамин А является жирорастворимым.

Витамин В6 (фолиевая кислота)

Он необходим для формирования нервной трубки плода, из которой немного позже будет начинаться развитие головного мозга малыша. Обеспечивает формирование плаценты, предотвращает прерывание беременности.

Дозировку фолиевой кислоты устанавливает врач исходя из особенностей организма женщины, протекания беременности. Как правило, в этот период суточная норма фолиевой кислоты составляет 0,4 мг.

Дефицит витамина В6 может спровоцировать быструю утомляемость, бледность и отдышку. Не менее опасен и его переизбыток, которым могут быть вызваны боли в животе, язвочки во рту.

Витамин С (аскорбиновая кислота)

положительно влияет на развитие плаценты, формирование плодного яйца. Благодаря ему укрепляется иммунитет беременной, повышается его сопротивляемость ряду заболеваний.

В этот период он должен поступать в женский организм ежедневно в количестве 100 мг. Ведь в начале беременности организм ослаблен и уязвим. Инфекции, бактерии довольно легко проникают в него, создавая опасность для развития плода.

Получить аскорбиновую кислоту можно из таких продуктов, как цитрусовые, зелень, шиповник, фрукты.

Важно! Следует помнить, что избыток витаминов не менее опасен для будущего плода, чем их дефицит. Поэтому увеличивать рекомендованные, назначенные врачом дозировки не стоит.

Принимая решение, какие витамины пить, и какие из них самые хорошие, необходимо проконсультироваться по этому поводу с врачом, который ведет беременность. Ведь сегодня в аптеке можно встретить огромное количество различных препаратов и комплексов разной ценовой категории.

Любой специалист скажет, что лучшие витамины для беременных – это правильное и сбалансированное питание, здоровый образ жизни, отдых, полноценный сон, отсутствие стресса и переживаний.

Отзывы клиентов

  • Елена | 27.12.2018 20:43
    5

    Заказ соответствует описанию полностью, упаковка целая. Качественный товар.

  • Егор | 02.04.2017 14:19
    5

    Хороший цинк, хорошая дозировка, от хорошего производителя. Цинк в маленьких белых таблетках которые тают во рту, можно давать детям, только резать таблетку на половинки. Так как тут нет посторонних добавок актуально детишкам у которых аллергия. Нам например не подошел детский цинк т.к. там для детей используют различные добавки. Цинк нельзя запивать молоком, с молоком цинк не усваивается.

  • Елена | 31.03.2017 15:37
    5

    Хорошие витамины

  • Игорь | 31.03.2017 07:17
    5

    Дефицит селена вызывает хроническую усталость и ухудшает работу любого органа. Общий энергетический обмен в каждой клетке тела контролирует щитовидная железа. Если селена не хватает, то не хватает фермента дейодиназы, а соответственно, и энергии в клетке. Щитовидка при этом увеличивается, напрягается, могут появиться узлы. Самая лучшая форма для усвоения - это селенометионин, как раз, как в данном БАДе. Без наличия селена в организме плохо усваиваются железо и йод, что отрицательно сказывается на работе многих органов и систем. А так как у меня проблемы с щитовидкой, то врач наказал принимать селен постоянно.

  • Дина | 31.03.2017 05:58
    5

    При планировании беременности обязательно назначают эту кислоту, себе банкуку и мужу. За пол года до планирования стоит пропить.

  • Мирослава | 30.03.2017 23:09
    5

    Пью по назначению врача трихолога, всегда выбираю эту фирму. На волосах никакого изменения пока на замечено, но я и не ждала, просто восполняют недостаток цинка. С кожа в отличном состоянии, может, и от них, точно не могу сказать) но прыщики стали гораздо меньше появляться )

  • Валерий | 30.03.2017 07:25
    5

    Периодически пью, так как планирую вторую беременность. Для правильного формирования нервной трубки у эмбриона рекомендуется применять фолиевую кислоту с первых сроков беременности. А еще лучше принимать обоим родителям при планировании.