Режим работы: Пн-Пт: 09:00 - 22:00     |     Сб, Вс: 09:00-18:00
Корзина
Всего к оплате: 0 р
Перейти в корзину
0
0 р
  • LifeEssence
  • Блог
  • ТОП-15 лучших препаратов с витаминами при беременности в 1 триместре

ТОП-15 лучших препаратов с витаминами при беременности в 1 триместре

Первый триместр беременности – это ответственный период. В организме женщины только начинает развиваться плод. С каждым днем он растет, а для того чтобы он получал все необходимое, будущей матери необходимы витамины, минералы, микро-, макроэлементы.

Если в первом триместре беременности плод не будет получать всего необходимого, это может привести к плачевному исходу. Поэтому находясь в этом прекрасном состоянии необходимо разобраться в этом вопросе и выбрать подходящие витамины для беременных в 1 триместре.

Рейтинг: ТОП-15 лучших препаратов с витаминами при беременности в 1 триместре

Смотреть все Витамины и БАДы при беременности 1 триместр

ТОП-15 лучших производителей препаратов с витаминами при беременности в 1 триместре

С чем связана необходимость витаминов

Витамины при беременности в 1 триместре не являются строгой необходимостью. Решение об их надобности принимает врач, который наблюдает беременность. Он же и назначает те или иные витаминные комплексы и дает соответствующие рекомендации.

Если женщина ведет здоровый образ жизни, правильно питается, получает все необходимые витамины, то необходимости в приеме аптечных препаратов нет. Врач их может назначить по следующим причинам:

  • Питание будущей мамы не сбалансированное, она не получает необходимого минимума витаминов.
  • Женщина уже сталкивалась с авитаминозом и его последствиями.
  • Предыдущие беременности протекали с осложнениями, были неудачными.
  • Возраст будущей мамы превышает 30 лет.

Важно! Аптечные витаминные комплексы и курс их приема должен назначать только врач. Беременная должна строго соблюдать рекомендации и понимать, что сейчас ее организм очень восприимчив и не стоит лишний раз его испытывать.

Специалисты рекомендуют подумать о здоровье будущего малыша до его зачатия и пропить курс витаминов, которые назначит врач. На этапе планирования ребенка также следует пересмотреть образ жизни и питание – это позволит избежать многих проблем в будущем.

Какие витамины нужны будущей маме в начале беременности

Многие женщины в начале беременности пьют назначенные доктором витамины. Ведь в такой способ они заботятся о развитии и здоровье своего малыша. И первый, и второй, и третий триместр беременности требуют особого внимания женщины к своему организму. К нему нужно прислушиваться, ведь он способен сказать о наличии какой-либо проблемы.

Что необходимо организму будущей мамы в первом триместре беременности:

Йод

Отвечает за выработку гормонов щитовидки. Не стоит недооценивать значение этих гормонов, ведь они ответственные за формирование скелета плода, его умственное развитие. На этом сроке беременности организму женщины необходимо 250 мг йода в сутки.

Если она не будет его получать, то это может сказаться на самочувствии. Она станет вялой, будет быстро уставать, может столкнуться с ухудшением состояния кожи, волос.

Природными источниками йода являются морепродукты, водоросли, морская соль и инжир. Микроэлемент противопоказан в том случае, если отмечены проблемы со щитовидкой.

Витамин Е

Предотвращает выкидыши, улучшает метаболизм, формирует плаценту. Назначается в начале беременности и за несколько месяцев до зачатия ребенка. Будущая мама должна получать 15 мг витамина ежедневно.

Витамин Е содержится в овощах, фруктах, ягодах и продуктах животного происхождения. В меню беременной должна присутствовать молочная и кисломолочная продукция, мясо, субпродукты, томаты, шпинат, шиповник, горох, растительное масло.

Витамин А

На ранних сроках беременности следует принимать осторожно. Ведь его избыточное содержание может сказаться на организме будущей мамы. Она может столкнуться с сонливостью, потерей аппетита, нарушением координации. Сказаться гипервитаминоз может и на будущем ребенке (порок сердца, нарушения в развитии нервной системы).

2500 МЕ витамина А должно поступать ежедневно в организм женщины в первом триместре беременности. От него зависит процесс деления клеток плода на будущие органы, а также формирование нервной системы будущего малыша, глаз, костей.

Высокое содержание витамина Е в печени рыбы и птицы, а также в моркови, сладком перце, шпинате, шиповнике. Обратить внимание следует на то, что витамин А является жирорастворимым.

Витамин В6 (фолиевая кислота)

Он необходим для формирования нервной трубки плода, из которой немного позже будет начинаться развитие головного мозга малыша. Обеспечивает формирование плаценты, предотвращает прерывание беременности.

Дозировку фолиевой кислоты устанавливает врач исходя из особенностей организма женщины, протекания беременности. Как правило, в этот период суточная норма фолиевой кислоты составляет 0,4 мг.

Дефицит витамина В6 может спровоцировать быструю утомляемость, бледность и отдышку. Не менее опасен и его переизбыток, которым могут быть вызваны боли в животе, язвочки во рту.

Витамин С (аскорбиновая кислота)

положительно влияет на развитие плаценты, формирование плодного яйца. Благодаря ему укрепляется иммунитет беременной, повышается его сопротивляемость ряду заболеваний.

В этот период он должен поступать в женский организм ежедневно в количестве 100 мг. Ведь в начале беременности организм ослаблен и уязвим. Инфекции, бактерии довольно легко проникают в него, создавая опасность для развития плода.

Получить аскорбиновую кислоту можно из таких продуктов, как цитрусовые, зелень, шиповник, фрукты.

Важно! Следует помнить, что избыток витаминов не менее опасен для будущего плода, чем их дефицит. Поэтому увеличивать рекомендованные, назначенные врачом дозировки не стоит.

Принимая решение, какие витамины пить, и какие из них самые хорошие, необходимо проконсультироваться по этому поводу с врачом, который ведет беременность. Ведь сегодня в аптеке можно встретить огромное количество различных препаратов и комплексов разной ценовой категории.

Любой специалист скажет, что лучшие витамины для беременных – это правильное и сбалансированное питание, здоровый образ жизни, отдых, полноценный сон, отсутствие стресса и переживаний.

Отзывы клиентов

  • Григорий | 02.05.2017 10:27

    Все понравилось,заказал товар, в течении 5-7 минут перезвонили, и через 10 дней привезли.

  • Юрий | 04.04.2017 10:43

    В наших северных городах мало солнца, овощей (а тем более качественных), зато много работы. Вот и я не мог выйти из состояния стресса, а в состоянии стресса магний очень быстро выводится из организма, тем самым еще усугубляя ситуацию. Уже после пяти дней я почувствовал, что перепады настроения уменьшаются, а мышцы расслабляются. В том числе, я смог подтянуться на 2 подтягивания больше - забитые мышцы расслабились. Теперь на своем опыте вижу, что магний очень важен для организма. Посмотрим, что будет после полного курса, обновлю отзыв.

  • Ольга | 03.04.2017 15:38

    Препараты Солгар всегда выше всяких похвал. Выписала данную баночку из-за судорог в конечностях. Одолела бессонница. Доктор объяснила, что и бессонница может быть вызвана нехваткой магния. Доверяю Солгаровским добавкам, поэтому свой выбор остановила именно на этой. Пью по 1 таблетке с утра. Судороги исчезли, спать стала значительно лучше.

  • Сергей | 03.04.2017 08:25

    Заказывала этот магний для знакомых. Они довольны, говорят, что успокаивает и хорошо спится с него! Принимают на ночь, вкус слегка мелованный, но пить можно!))

  • Егор | 02.04.2017 14:19

    Хороший цинк, хорошая дозировка, от хорошего производителя. Цинк в маленьких белых таблетках которые тают во рту, можно давать детям, только резать таблетку на половинки. Так как тут нет посторонних добавок актуально детишкам у которых аллергия. Нам например не подошел детский цинк т.к. там для детей используют различные добавки. Цинк нельзя запивать молоком, с молоком цинк не усваивается.

  • Радий | 31.03.2017 20:31

    Замечательный препарат по качеству при такой низкой цене.

  • Елена | 31.03.2017 15:37

    Хорошие витамины