Режим работы: Пн-Пт: 09:00 - 22:00     |     Сб, Вс: 09:00-18:00
Корзина
Всего к оплате: 0 р
Перейти в корзину
0
0 р
  • LifeEssence
  • Блог
  • ТОП-15 лучших препаратов с витамином группы В12 в таблетках

ТОП-15 лучших препаратов с витамином группы В12 в таблетках

Витамин Б12 имеет огромное значение для функционирования человеческого организма. К сожалению, тело человека не может самостоятельно синтезировать его, и поэтому, его нужно получать из других источников. Традиционно, он содержится в мясе. Наибольшее его количество содержится в телятине, баранине, лососе и треске.

Но бывают случаи, когда человек может либо не получать достаточное количество данного витамина, или же принципиально не употребляет в пищу данные продукты (как например вегетарианцы). И для этих целей учеными был разработан витамин B12 в таблетках, который позволяет любому человеку получить необходимую порцию данного вещества.

Помимо этого, способность организма усваивать данное вещество из животной пищи резко снижается после 50 лет. Для того чтобы обеспечить организм достаточным количеством этого вещества в позднем возрасте, следует отдавать предпочтение таблетированной форме.

В таком случае, они обладают куда лучшей способностью усваиваться организмом, нежели из мясных продуктов.  Тем более что, дефицит витамина Б12 в позднем возрасте является предпосылкой к возникновению болезни Альцгеймера.

Рейтинг: ТОП-15 лучших препаратов с витамином группы В12 в таблетках

Смотреть все Витамин В12 в таблетках

ТОП-15 лучших производителей препаратов с витамином группы В12 в таблетках

Дефицит витамина B12

Для начала, следует поговорить о том, что будет, если в организме будет содержаться недостаточное количество данного витамина. Его дефицит провоцирует следующие симптомы:

  • Депрессия, ухудшение настроения, апатия;
  • Ухудшение памяти, потеря концентрации;
  • Немотивированная усталость, раздражительность, агрессия;
  • Увеличение частоты сердцебиения, чувство слабости, онемение и покалывание конечностей;
  • Головная боль и ухудшение зрения, звон в ушах;
  • Для детей – замедление роста;
  • Увеличивает риск возникновения болезней сердечно-сосудистой системы.
  • Зябкость, бледность, слабый пульс;
  • Воспаления в паховой области, как у мужчин, так и у женщин;
  • Очаговое выпадение волос;
  • Уменьшение или полное отсутствие аппетита;
  • Появление неприятного запаха от тела;
  • Параличи;
  • Ощущение сухости на языке и покалывания;

Все это лишь первичные симптомы того, что может с вами произойти при нехватке данного витамина. И это далеко не полный список. Все зависит от индивидуальных особенностей человеческого организма.

Кроме того, если дефицит наблюдается на постоянной основе, то со временем, это может вылиться в следующие заболевания:

  • Хронический панкреатит;
  • Анемия;
  • Гепатит;
  • Гастродуоденит;
  • Ухудшение и потеря памяти;

Именно поэтому вегетарианцы подвергают себя очень большой опасности, отказываясь от мясных продуктов. Как известно, у них очень часто проявляются симптомы усталости и отсутствия сил. Это напрямую связано с нехваткой данного витамина.  И чтобы избавиться от данных признаков, им следует употреблять витамины группы В12 в таблетках, которые позволят снизить риск возникновения данных симптомов.

Употребление таблетированной формы данного вещества в некоторых случаях даже более эффективно, так как он гораздо хуже усваивается в желудке. Таблетки пролонгированной формы позволяют «пронести» витамин прямо в тонкий кишечник, где он усваивается гораздо лучше.

Для чего необходим витамин B12

Данный витамин принимает участие во многих процессах жизнедеятельности организма. Он необходим для:

  • Процесса окисления белков и жиров в организме;
  • Участвует в процессах синтеза аминокислот;
  • Участвует в процессах кроветворения;
  • Регулирует уровень холестерина в организме;
  • Защищает клетки печени от воздействия канцерогенов и холестерина;
  • Участвует при образовании оболочек нервных окончаний;
  • Стимулирует рост организма;
  • Улучшает работу центральной нервной системы.

Отдельно следует отметить, что данный витамин также участвует в процессе синтеза многих других веществ и витаминов. Например, витамины b5, b9, C и холин производятся благодаря непосредственному участию данного вещества. 

Становится очевидно, что данный витамин имеет колоссальное значение для работы организма. Поэтому необходимо позаботиться о том, чтобы поддерживать его уровень в организме.

Показания к применению

Как правило, принимать таблетки, содержащие витамин B12, следует лишь после консультации у врача. Только он сможет правильно диагностировать ваше состояние и посоветовать правильную схему приема.

В большинстве случае его назначают для следующих целей:

  • Чтобы облегчить состояние больного при возникновении неврологических нарушений;
  • Для борьбы с анемией;
  • Для восстановления пораженных участков печени;
  • Травмы костей, радикулиты;
  • При многих заболеваниях кожи;
  • Циррозы печени;
  • Миелоз;
  • Длительные депрессии и стрессы;

Помимо этого, прием витамина Б12 позволяет купировать и устранять болевые ощущения при различных формах и заболеваниях позвоночника и нервной системы.

В некоторых случаях его используют для снижения негативных последствий лучевой болезни, а также хроническом гастрите и панкреатите.

Противопоказания

Так как витамин B12 является веществом, необходимым для жизнедеятельности организма, особых противопоказаний к нему нет. Кроме того, даже прием больших порций не вызывает никаких симптомов.

Однако его следует с осторожностью принимать тем, у кого имеется индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав таблеток, беременным и кормящим грудью матерям.

Как принимать

Согласно инструкции, принимать данный витамин следует по одной-двум таблеткам в день, желательно во время еды. Таким образом, вы обеспечите его наилучшее усвоение организмом. Таблетка запивается обильным количеством жидкости или рассасывается.

Индивидуальные дозировки зависят от имеющихся болезней и симптомов и могут варьироваться.

Отзывы клиентов

  • Инесса | 29.03.2017 18:56

    Мои первые витамины В12, очень мне помогли, многие симптомы нехватки данного витамина прошли после месяца применения.

  • Ефим | 28.03.2017 01:03

    Вегетарианка. Решила для профилактики. Эффект бодрости дает ощутимый, рассасываю с утра после завтрака. Есть с чем сравнить. Брала джароу той же дозировки, с последних не чувствовала эффекта прилива сил, но зато вызывали бессоницу. У этих нет такого эффекта. Повторно беру эти и довольна

  • Мария | 21.03.2017 12:27

    в этом препарате В12 в правильной форме - метилкобаламин (т.к. цианокобаламин практически не усваивается), ну и таблетки под язык тоже намного лучше тех, что нужно глотать. очень рада, что есть такая полезная штука за небольшие деньги. купила по предписанию врача мужу, который принимает его вместе с В-комплексом и В12 в уколах.

  • Артём | 16.03.2017 10:54

    брала для приятельницы уже во второй раз. В12 в наиболее активной форме, помогает понижать уровень гомоцистеина

  • Богдан | 05.03.2017 07:48

    Вкусные вишнёвые таблеточки - сублингвальная форма, их надо сосать, не проглатывать. Таблеточки небольшие, розового цвета, они очень приятные на вкус, дети лопают с удовольствием. В 1-ой таблетке 1 мг метилкобаламина - это многовато за раз, вся доза вряд ли усвоится, так что можно таблеточку делить пополам, или даже на четверть. В день взрослым надо 1 - 2.4 мг Б12, детям 0.4 - 1.2 мг, в зависимости от возраста/ пола. Можете погуглить. Б12 нужен для производства красных кровяных телец, и как следствие для транспортировки кислорода по вашему организму. Поэтому если по анализам крови у вас низкие показатели красных кровяных телец - надо проверить не только железо, но и содержание витамина Б12 в крови. Б12 играет важную роль в процессе метилирования. Метилирование - это процесс, который задействован в сотнях химических реакций, необходимых для жизнедеятельности организма.Таких как: процесс детоксификации - именно за счёт метилирование токсины преобразуются в водорастворимые формы, которые смогут быть выведены из организма печенью и почками. Поэтому если вы начинаете чистку организма - не забудьте про Б12, он поможет в этом процессе на клеточном уровне производство невротрансмитеров - дофамина ( пока-пока симптом дефицита внимания) и серотонина ( скажем нет депрессии). За счёт них происходят передача сигнала/ импульса в нервной системе, при их недостатке сигнал не будет доходить до адресата. Другими словами - вы будете рассеянными, невнимательными. синтез протеина - производстве ДНА, производство новых клеток, регенерация ( пока старость, хотим быть молодыми!) здоровье сердечно-сосудистой системы - метилирование преобразует гомоцистеин ( опасная аминокислота, накопление которой приводит к атеросклеротическому поражению сосудов) в метионин ( незаменимая аминокислота) Б 12 поступает в наш организм только из продуктов животного происхождения (за исключением мёда): яйца, мясо, молочные продукты, морепродукты. Очень часто у веганцев наблюдается дефицит этого витамина. Так же дефицит этого витамина наблюдается у людей с проблемами пищеварения: гастрит, целиакия, болезнь крона - короче все те случаи, когда ворсинки желудка повреждены или по каким-то другим причинам не происходит нормальное усваивание витаминов ( бактериальное разрастание, пониженная кислотность и т.п.). Стоит заметить, что обычно при этом наблюдается авитаминоз и по другим показателям так же. Я давала Б 12 моему ребёнку с диагнозом СДВГ. Что нам дал приём Б12? Лучшая концентрация, более внимательный, лучше говорит, слова легче в голове находятся, улучшение когнитивных способностей, более сообразительный, настроение улучшается... И вообще иногда слишком весёлое настроение получается. Одновременно появляется немного гиперактивность - все витамины группы Б бодрят - поэтому лучше их принимать в 1-ой половине дня.

  • Виктор | 02.03.2017 19:24

    приятный вкус, хорошо растворяется

  • Кристина | 23.02.2017 19:53

    через 15-30 минут после приема 1 таблетки становится очень весело и возникает ощущение какой-то приподнятости или же легкого воспарения сознания. проверял на друзьях, они подтверждают мой опыт :)