Режим работы: Пн-Пт: 09:00 - 22:00     |     Сб, Вс: 09:00-18:00
Корзина
Всего к оплате: 0 р
Перейти в корзину
0
0 р
  • LifeEssence
  • Блог
  • ТОП-4 лучших препаратов с витамином В1 (тиамин) в капсулах

ТОП-4 лучших препаратов с витамином В1 (тиамин) в капсулах

Витамин В1 является водорастворимым. Другое его название – тиамин. При тепловой обработке он разрушается. Для получения необходимой дневной дозы, требуется ежедневное применение, так как витамин в организме не накапливается. Тиамин синтезируется микрофлорой толстой кишки, попадает в организм с пищей или принимается дополнительно в виде препаратов (капсулы, инъекции). Он оказывает положительное воздействие на весь организм, помогает расщеплению жиров, нормальной работе сердца и т.д.

Рейтинг: ТОП-4 лучших препаратов с витамином В1 (тиамин) в капсулах

Смотреть все Витамин В1 (Тиамин) в капсулах

ТОП-5 лучших производителей препаратов с витамином В1 (тиамин) в капсулах

Для чего нужен тиамин, и как его принимать

Витамин Б1 принимает непосредственное участие в водно-солевом обмене. Помимо этого, он участвует в метаболических процессах, регулирует обмен веществ, жировой обмен, переработку углеводов, активно влияет на нервную систему. При участии витамина происходит процесс кроветворения, улучшение циркуляции крови.

Мальчикам требуется немного больше витамина группы Б. В младенческом возрасте ребенку достаточно в сутки выпить 0,2 мг. Дети до года могут принимать 0,3 мг. С года до 13 лет дозировку постепенно повышают сначала до 5 мг, а потом постепенно до 0,9 мг. Девочкам 14-18 лет требуется уже 1 мг витамина, с 19 лет 1,1 мг, во время беременности 1,4 мг, мальчикам и мужчинам требуется 1,2 мг в день.

Витамин Б1 содержится в лекарственных препаратах, БАДах и пищевых продуктах. В продуктах Б1 встречается в морской рыбе, фасоли, спарже, орехе макадамии, семечках подсолнечника, постной свинине, зеленом горошке и т.д. Препараты же надо выбирать предельно внимательно. В инъекциях витамин очень болезненный, поэтому капсулы являются оптимальным вариантом. В период активно роста мышц витамин крайне необходим, иначе возможны судороги, неприятные ощущения.

Признаком того, что Б1 не хватает, могут стать:

  • головные боли, нарушение координации, тошнота,
  • шелушение ладоней,
  • боли в мышцах,
  • ночные судороги ног,
  • нарушение работы ЖКТ (запор, диарея, боли в животе),
  • постоянное ощущение зябкости,
  • бессонница,
  • постоянная плаксивость, депрессия, повышенная утомляемость, снижение аппетита.

Крайне тяжелой формой дефицита является паралич, полная атрофия мышц. Тиамин в капсулах стоит принимать, если у вас есть сразу несколько признаком из списка.

Принимать витамин надо в указанных дозах, если их существенно превысить, может произойти передозировка, снизить которую помогут препараты, содержащие серу или магний, переводящие его в неактивную форму.

Но зачем вообще принимать витаминные препараты? И зачем принимать их именно в капсулах? Даже полностью сбалансированный рацион не в силах подарить нам полное насыщение витаминами в необходимом количестве. Поддержка препаратами в таком контексте просто необходима, особенно, если выявлена нехватка витамина, которая уже привела к определенным проблемам в организме.

Б1 является жизненно важным элементом, поэтому восполнить его недостаток необходимо обязательно. В капсулах он удобен для детей, для людей с больным желудком. Делать больные уколы или глотать таблетки не каждому хочется. Витамины группы Б в капсулах в продаже встретишь не часто, поэтому и подделку встретить непросто. Витамин помещается в желированную оболочку. Производителями являются в основном зарубежные компании. Если вы не нашли в своей аптеке в данной формы выпуска, то стоит посетить фармакологические сайты, и заказать доставку почтой. Стоимость, как правило, небольшая.

Как выбрать

Витамин В1 в капсулах поддерживает стабильное психологическое состояние, защищает от многих негативных факторов, способствующих развитию болезней, улучшает кратковременную память. Но выбирать витаминный комплекс или только витамин Б в капсулах надо внимательно. Дозировка препарата должна быть удобной, чтобы принимать его 1-2 раза в день.

Водорастворимый Б1 следует принимать отдельно от жирорастворимых, например, Е. При диабете и аллергии прием препаратов только по рекомендации врача. Б1 присутствует в составе многих поливитаминных комплексов различного действия, но при наличии выявленных проблем, связанных с его нехваткой, лучше выбрать препарат, содержащий только тиамин.

Показания, полезные свойства и противопоказания

Нехватка в организме витамина Б1 может привести к образованию в мышцах вредных для организма кислот. Также может быть нарушен синтез ацетилхолина, что приводит к сбоям в работе сердечно-сосудистой и нервной системы человека. Тиамин защищает организм от токсического воздействия продуктов окисления на организм.

Рекомендуется принимать капсулы, если вы учитесь, так как он способствует улучшению памяти. Тиамин полезен при нарушении работы пищеварительного тракта. Витамины принимаются также в составе терапевтического лечения и лечения по показаниям, например, при ожогах, невритах, радикулитах, психозах, поражении печени, диабете, болезнях двенадцатиперстной кишки, дерматозах, нарушении обмена веществ, гемодиализе, диетах, беременности и т.д.

Важно! Витамин следует применять с осторожностью в предклимактерический и климактерический период, при энцефалопатии и гиперчувствительности.

Даже после кратковременного курса поддержки организма витамином Б! в капсулах, вы сразу заметите разницу. Внутренние изменения могут выразиться в нормализации работы ЖКТ. А внешние в улучшении состояния кожи. Она перестанет шелушиться, засияет. Стандартно витаминные курсы рекомендуется продолжать в течение трех месяцев, а потом делать небольшой перерыв, если врач не назначил другой схемы приема.

Отзывы клиентов

  • Ирина | 02.04.2017 03:20

    + рабочий Тиамин - = Надеюсь, многие знают что тиамин актуален до 30 лет и практические останавливает старение кожи. Пить его нужно за\после еды 20 мин.