Ретинол или витамин А просто необходим для поддержания здоровья организма человека. Благодаря этому элементу улучшается структура кожи, костей, нормализуется зрение, а также деятельность всех внутренних органов. Ретинол необходим для нормального роста и развития всего организма.
Однако часто наблюдается недостаток этого компонента в организме, по этой причине многие врачи назначают принимать витамин А в таблетках. Но прежде чем их принимать, обязательно нужно внимательно изучить инструкцию по применению.
Витамин А считается самым важным компонентам человеческого организма. За чет этого элемента происходит нормальное и полноценное функционирование внутренних органов и систем. По этой причине рекомендуется регулярно принимать витамин А вместе с пищей или препаратами. Но стоит помнить, что этот элемент не растворяется в воде, поэтому его нужно употреблять вместе с жирами.
Обратите внимание! Витамин А способен накапливаться в организме человека. Главным местом его накопления является печень. Если в организм ретинол поступает нерегулярно, тогда организм выполняет его пополнение из имеющихся запасов.
Ретинол обеспечивает следующие важные функции и процессы в организме:
Многие не знают, на какие критерии нужно обращать внимание при покупке витаминных средств. Есть некоторые требования, от которых зависит эффективность этих препаратов.
Выбирая ретинол в таблетках, стоит обращать на следующие правила:
Обычно витамин А используется в качестве дополнения к основному лечению или для профилактики. Применять его стоит при наличии следующих показаний:
Особых противопоказаний таблетки с витамином А не имеют. Но в инструкции указывают случаи, когда использовать их не стоит:
Важно! При применении повышенных доз витамина А со временем может появиться гипервитаминоз. При этом состоянии проявляются такие неприятные побочные явления, как состояние вялости, сонливости, тошноты, рвоты, поноса, головных болей, повышенная раздражительность, высыпания на поверхности кожного покрова.
Витамин А или ретинол обладает следующими полезными свойствами:
Таблетки с ретинолом необходимо использовать в соответствии с инструкцией. Обычно их используют совместно с другими препаратами в составе лечебной или профилактической терапии.
Таблетки принимаются внутрь. За раз принимается 3-5 таблеток трижды в день. Обязательно нужно запивать достаточным количеством воды. Принимать рекомендуется после употребления пищи. Курс применения длится в течение 2-3 месяцев. После этого нужно сделать перерыв на 4 месяца и при необходимости приступить к повторному приему таблеток.
Для профилактики ретинол в таблетках может назначаться в период вынашивания ребенка. В этот период в сутки рекомендуется использовать 2 мг витамина. Главное выполнять все рекомендации врача и соблюдать инструкцию по применению. Стоит помнить, что избыток этого элемента может спровоцировать неприятные симптомы.
Очень рекомендую у кого есть вопросы со зрением, у кого большие нагрузки на глаза! Даю в профилактических целях детям и пью сама! Очень довольна продуктами этой фирмы!
Я работаю корректором в издательстве, в последнее время стала замечать, что зрение падает и глаза очень устают. Уже после недели приема почувствовала, что легче стало фокусировать зрение на дальних предметах. Продолжу прием и, наверное, закажу еще и не только себе, но и близким.
Мне нравятся пью уже не один месяц и буду еще заказывать.. рекомендую
Очень понравился этот комплекс. До него принимала лютеин другого производителя - ситуация с глазами даже ухудшилась. С этим - глаза перестали уставать, видеть стала лучше. Заказала повторно, и заодно - еще один комплекс другого производителя, для дополнения этого.
Заказала для поддержки зрения, т.к. подолгу работаю за компьютером. Капсулы небольшого размера, легко глотаются, в плотной оболочке черного цвета: для защиты каротиноидов от окисления. Заметила, что при сильной загрузке прием 2 капсул + омега-3 в значительной степени облегчают сухость, жжение и другие дискомфортные ощущения, может, самовнушение?)) В целом, рекомендую.
Покупаю Бад для поддержки зрения. Хорошее профилактическое средство . Капсулы маленькие, пьются легко, проблем со стороны ЖКТ не вызывают.
Покупали по совету косметолога для юной девы, страдающей прыщами. Пила она в комплексе с витамином Е. Результат налицо (и на лице): кожа стала менее жирной, воспаления сошли на нет. Правда, все это было в комплексе с внешней терапией Базироном, так что не знаю, что именно подействовало. Капсулы небольшие, глотаются легко.