Режим работы: Пн-Пт: 09:00 - 21:00     |     Сб, Вс: 09:00-18:00
Корзина
Всего к оплате: 0 ₽
Перейти в корзину
0
0 ₽
  • LifeEssence
  • Блог
  • ТОП-14 лучших препаратов с гормоном мелатонином для сна, от бессонницы в таблетках

ТОП-14 лучших препаратов с гормоном мелатонином для сна, от бессонницы в таблетках

Гормон мелатонин отвечает за регулирование циркадных ритмов, а также в процессе сна запускает процессы обновления организма. За ночь во время здорового сна успевает восстановить свои процессы головной мозг, происходит выработка цереброспинальной жидкости, осуществляется рост костей и усиленная регенерация кожных покровов. Со временем, начинают происходить сбои, которые могут спровоцировать нарушения сна ночью.

Эта проблема решается просто с помощью гормона сна в таблетках. Такие лекарственные средства являются аналогами мелатонина, действуют весьма эффективно и без проблем отпускаются в аптеках без требования рецепторной карты.

Рейтинг: ТОП-14 лучших препаратов с гормоном мелатонином для сна, от бессонницы в таблетках

Смотреть все товары категории "Мелатонин (Гормон сна)"

ТОП-15 лучших производителей препаратов с гормоном мелатонином для сна, от бессонницы в таблетках

Для чего нужны

Необходим препарат людям, которые имеют выраженную бессонницу, долго не могут заснуть, находятся в состоянии бодрствования в ночное время, прерывистый сон, после которого сложно заснуть повторно. Чаще всего их рекомендуют принимать людям преклонного возраста.

Также будет незаменим этот препарат во время путешествий. Дело в том, что при смене часовых поясов, организм не успевает сразу перестроиться, и начинаются сбои биоритмов, которые сопровождаются бессонницей, вялостью, раздражимостью, тревожностью, головной болью, психическими нарушениями.

Чаще других такие признаки можно обнаружь после перелета на самолете. Также эти симптомы можно наблюдать у людей, живущих в мегаполисах, работников ночных смен. Также это лекарственное средство назначается при затруднительной адаптации, неврозах, тревожных и депрессивных состояниях.

Как выбрать

Таблетки от бессонницы нельзя приобретать самостоятельно. Этими вопросами должен заниматься квалифицированный врач, особенно когда дело касается пожилых людей.

Показания и противопоказания

В молодом возрасте лучше с такими препаратами не баловаться, а вот кому их стоит принимать:

  • людям, с выраженными нарушениями сна;
  • людям, находящимся в возбужденном состоянии;
  • при сильных физических нагрузках, когда организму требуется отдых, а человек не засыпает;
  • при постоянных стрессах;
  • патологии, неврологического характера;
  • при состоянии депрессии, страхах, панических атаках;
  • при некоторых заболеваниях сердца, тромбозе, атеросклерозе;
  • при определенных иммунных патологиях;
  • людям пожилого возраста.

Важно! Старым людям выписывают мелатонин в таблетках на постоянной основе, т.к. он помогает справиться с несколькими заболеваниями сразу.
Польза и вред

Меланин относится к очень важным гормонам. На то есть несколько причин:

  • помогает обновиться и отдохнуть организму во время сна;
  • восстанавливает циркадный ритм;
  • помогает ускорить процесс засыпания, человек спит беспробудным сном;
  • улучшает общее состояние организма после пробуждения;
  • помогает быстрее адаптироваться человеку после быстрой смены часовых поясов, а также посменной работе;
  • активирует антиоксидантную систему;
  • обладает противострессовым и иммуностимулирующим эффектом;
  • обладает ноотропным эффектом, успокаивает, улучшает концентрацию внимания и интеллекта.

Важно! Мелатонин в таблетках не способствует изменению структуры сна. Не вызывает привыкания, поэтому курс можно окончить в любой момент. Лекарственное средство никак не влияет на память и скорость. На сегодняшний день, его считают одним из самых безопасных снотворных.

Несмотря на широкий спектр эффективности, имеется небольшой список людей, которым принимать гормон сна в таблетках противопоказано:

  • период беременности;
  • лактация;
  • индивидуальная непереносимость одного из компонентов;
  • наличие у человека аутоиммунных патологий;
  • злокачественные и доброкачественные новообразования.

Перед применением препарата нужно тщательно прочитать инструкцию по применению, и если что-то есть из симптомов, то надо проконсультироваться с врачом. Здоровые люди, могут сами приобрести это средство в аптеке.

Таблетки для сна имеют много аналогов, поэтому если мелатонин по каким-то причинам человеку не подходит, то можно его заменить.

Важно! При тяжелых расстройствах сна он не будет настолько эффективен, поэтому в таких случаях прописывают более сильные снотворные.

Имеются ряд снотворных, которые имеют более серьезные противопоказания. К примеру, феназепам не разрешается при такой патологии, как синдром обструктивного апноэ сна. Эта патология сопровождается регулярной остановкой дыхания на небольшой промежуток времени во сне.

Лекарственное средство начинает повышать время продления бездыханного состояния, усиливая симптомы, и впоследствии заболевание может привести к возникновению инсультов, стенокардии, нарушении частоты сердечных сокращений, повышению артериального давления, а более запущенных случаях может привести к летальному исходу.

Меланин в таблетках никак не влияет на апноэ, поэтому их можно принимать смело.

Как принимать

В зависимости от патологии дозировка должна регулироваться врачом. Для здоровых людей, имеется стандартная схема приема лекарственного средства. Взрослым людям можно употреблять по таблетке за час до сна. Продолжительность лечения ненормированная, поэтому, как только сон восстанавливается прием таблеток можно прекратить.

Важно! Чтобы утром хорошо себя чувствовать, и вставать без вялости и усталости, необходимо спать в полной темноте. Именно в темное время суток меланин является особенно активным. Во время дневного сна происходит обратный эффект, и человек чаще себя чувствует вялым, уставшим, чем отдохнувшим.

По правилам современной медицины, при кратковременной бессоннице, смене часовых поясов не обязательно принимать их. Это является самостоятельным решением человека. В то же время препарат не эффективен и не используется при терапии осложненных патологий и при серьезных нарушениях бессонницы. При возникновении таких проблем необходимо провести полную диагностику и выбрать тот препарат, который будет наиболее подходящим.

Отзывы клиентов

  • Алла | 04.04.2017 17:45
    5

    Мелатонин обычный, не хуже, и не лучше остальных. Но цена очень нравится. Если сравнивать со спорт.питовскими магазинами, то в 3 раза дешевле, по сравнению с аптечным - в 6 раз. Буду брать однозначно. Если отзыв полезен, нажмите "да".

  • Владислава | 04.04.2017 12:28
    5

    Ни одно снотворное средство не давало такого хорошего полноценного сна. Если Вам уже за 40, считаю обязательно пропивать курсами. Сон становится «как в молодости». Согласно современным представлениям, мелатонин необходимо принимать всем людям старше 35 лет, курсами по 1-1,5 мг на ночь, особенно летом и осенью. «Мелатонин – это естественный механизм защиты, который выработала природа. Исследования показали, что как антиоксидант мелатонин в 2 раза активнее витамина Е и в 5 раз – глутатиона. И почти в 500 раз превосходит лучшие синтетические антиоксиданты, которые обычно используются при защите от радиации. Как правильно принимать? • При частых ночных пробуждениях – 1,5–3 мг за 15 минут до сна. • При трудностях засыпания – 1,5–3 мг за 3–4 часа до сна. • При смене часовых поясов: - на восток – 3 мг на ночь накануне дня вылета и после перелета в течение 4 дней перед сном; - на запад – после перелета 3 мг перед сном в течение 4 дней.

  • Радик | 03.04.2017 08:35
    5

    действительно мягко помогает уснуть, сон крепкий, не было никаких побочных эффектов. на следующий день нет сонливости и чувства разбитости. хорошо работает, особенно когда всякие мысли лезут в голову и не дают уснуть перед ответственным днем или когда день был насыщенный и ощущается перевозбуждение организма. пью не каждый вечер, но довольно часто на протяжении длительного времени, нет превыкания. этот мелатонин лучшей по цене и его надолго хватит, не заметила отличий от более дорогих препаратов

  • Римма | 02.04.2017 20:27
    5

    хорошая дозировка, без добавок.

  • Святослав | 01.04.2017 21:21
    5

    Бессонница бывает разного вида. Если она вызвана стрессом и средней нервозностью, то таблетки помогут. Приятного ощущение расслабленных мышц спины на утро, и чувство отдыха. Нет снотворного эффекта, только для расслабления для сна.

  • Радослав | 01.04.2017 03:53
    5

    Покупаю мелатонин в разной форме,иногда с витаминами, Этот понравился тем, что можно любое количество принять, иногда совсем немного. Работает хорошо, иногда добавляю эссенции Баха в капсулах,тогда вообще отличный сон

  • Богдан | 31.03.2017 02:19
    5

    Добрый день! Очень мучалась от неврозов и бессониц мужа, очень тревожно спал, ему постоянно снились кошмары. Плюс к этому он еще живет на два города, приходится по работе надолго улетать туда где от Москвы разница во времени +2 часа, поэтому джэт лэг испытывает постоянно. Работает ооочень много, прямо-таки на износ, а сна в сумме часа 4-5 получалось. Я очень хотела как-то ему помочь, потому что все последствия сказывались и на мне, в том числе-раздражительность, повышенная эмоциональность, возбудимость, приступы агрессии и тп. Заказала ему эти капсулы с мелатонином. Не могу нарадоваться-впервые вижу, чтобы человек спал до 8-9 утра (обычно у нас подъем около 7, учитывая тот факт, что так рано ему никуда ехать не надо!), может после пробуждения поваляться в кровати, а не сразу вскакивать как угорелый и вообще сон стал более продолжительный, спокойный. Это сильно отражается на его состоянии и настроении в течение дня, а то не могла уже спокойно относиться к его постоянным депрессивным состояниям. Я все-таки уверена, что здоровый и крепкий сон необходим нам для нормального самочувствия, энергии в течение дня, общего здоровья, хорошего внешнего вида и способности организма восстанавливаться и подольше не стареть! В купе с моим массажем перед сном и специальным спреем с травками для подушек и одеяла (с успокаивающими эффектом) я вижу хороший результат от применения этих капсул. Отмечу большой плюс в их размерах и удобстве употребления, мы храним прямо около кровати-капсулу можно проглотить даже без запивания водой. Первое время муж отмечал немного разбитое состояние после пробуждения и дикое нежелание вставать с кровати, но это все довольно-таки быстро проходит и ощутимого дискомфорта не доставляет! Советую тем, кто часто совершает перелеты, плохо спит и страдает нарушениями в ЦНС.