Режим работы: Пн-Пт: 09:00 - 21:00     |     Сб, Вс: 09:00-18:00
Корзина
Всего к оплате: 0 ₽
Перейти в корзину
0
0 ₽
  • LifeEssence
  • Блог
  • ТОП-14 лучших препаратов с гормоном мелатонином для сна, от бессонницы в капсулах

ТОП-14 лучших препаратов с гормоном мелатонином для сна, от бессонницы в капсулах

Люди, которые стремительно сменяют часовые пояса, имеют частую проблему с нарушением сна, которая приводит к нарушению работоспособности гормона мелатонина, секретируемого щитовидной железой. Такие нарушения сильно сказываются на человеческом здоровье и эмоциональном состоянии.

Мелатонин, относится к тем гормонам, которые вырабатываются во время сна. За этот промежуток он умудряется восстановить работоспособность всех систем.  Чтобы не случились такие проблемы, рекомендуется принимать мелатонин в капсулах.

Рейтинг: ТОП-14 лучших препаратов с гормоном мелатонином для сна, от бессонницы в капсулах

Смотреть все товары категории "Мелатонин (Гормон сна)"

ТОП-15 лучших препаратов с гормоном мелатонином для сна, от бессонницы в капсулах

Для чего нужны

Главную роль мелатонин играет для сна: с его регулярной выработкой, человек просыпается здоровым и отдохнувшим. Главное условие, чтобы сон проходил в ночное время. При дневном сновидении возникает чувство слабости, вялости и разбитости, т.к. при свете не шишковидная железа не активна. Какие функции выполняет мелатонин:

  • обладает антиоксидантным действием;
  • приостанавливает процессы увядания и старения;
  • устранение и полная нейтрализация свободных радикалов;
  • регулирование ритма во время смены часовых поясов;
  • помогает улучшить работоспособность пищеварительной системы;
  • оказывает седативное и снотворное действие;
  • препятствует образованию раковых опухолей;
  • относится к антистрессовым гормонам, устраняет депрессивность.

Важно! Именно в ночное время эпифиз вырабатывает до 65% мелатонина, который отвечает за сон и восстановление всех систем органов. После 20:00, когда гормональная активность начинает возрастать и достигает своего максимума с 24:00 до 4 утра. В это время, когда синтезируется мелатонин, необходимо спать полностью в темноте.

Как выбрать

Выпускается в таблетках и капсулах. Преимущество капсул от таблеток заключается в лучшем усвоении капсул. За счет того, что они заключены в тонкую мембрану, в них не добавляется лишних компонентов, что исключает возникновение аллергических реакций.
Показания и противопоказания

Прежде чем купить лекарственный препарат, надо ознакомиться с тем, кому они необходимы:

  • при нарушении сна;
  • при понижении защитных сил организма и снижению иммунной системы;
  • при возникновении сильных стрессов, тревожных и депрессивных состояниях;
  • преждевременному старению;
  • нарушению метаболизма;
  • ожирению;
  • при накоплении свободных радикалов;
  • в качестве профилактики злокачественных и доброкачественных образований;
  • при переездах со сменой часовых поясов.

Что касается противопоказаний, то его нельзя принимать людям:

  • в период беременности;
  • лактации;
  • индивидуальной чувствительности к компонентам;
  • аутоиммунные патологии;
  • при лейкозе, саркоме, лимфоме;
  • до 18 лет;
  • аллергия;
  • сахарный диабет;
  • при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
  • эпилепсии.

Иногда имеются и другие противопоказания, при которых гормон сна в капсулах нельзя принимать.

Польза и вред

Многие люди стремятся пить снотворные препараты, которые имеют огромный список противопоказаний и осложнений, а порой приводят к привыканию. Именно поэтому, их, возможно, купить в аптеке только по рецепту. Поэтому, чтобы купить лекарственный препарат необходимо пройди диагностику, сдать биохимические анализы и лишь только тогда, врач имеет право выписать рецепт. Что касается мелатонина, то здесь совсем иная ситуация.

Важно! Частое применение снотворных приводит не только к привыканию, но и иногда к сильным отравлениям.

Также мелатонин отвечает за синдром похмелья. Было доказано, что если гормона вырабатывается в норме или принимаются капсулы, то пробуждение легкое и не осложняется никакими недомоганиями, а вот после применения сильных снотворных препаратов, наблюдается сильная усталость, вялость, нарушение координации, как будто человек пьяный.

Если принимать капсулы от бессонницы с мелатонином, в прописанной врачом дозировке, можно спокойно восстановить циркадный режим, снять стресс, который накапливается во время перелетов, и восстановить здоровый сон в новом месте.

Также лекарственное средство обладает многочисленными эффективными действиями, которые положительно комплексно действуют на человеческий организм.

Существуют также аналоги, которые могут послужить заменой мелатонину, которые можно купить в аптеке или интернет магазине. Это могут быть: Мелапур, Юкалин, Мелатон, Мелаксен. Но стоит знать то, что, несмотря на сходный механизм действия, но противопоказания и дальнейшие осложнения могут быть различными, поэтому нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Гормон сна не может быть полезен для всех, потому что при тяжелых нарушениях сна и других проблемах, при которых врач выпишет более серьезные препараты. Но тем, кто испытывает просто трудности со сном, то мелатонин будет то, что нужно.

Больше других он выражает свою эффективность, когда начинаются не только при сбоях в биоритме, но также, когда появляется бессонница, раздражение, сильная тревога, вялость, сильная утомляемость, понижение концентрации и других неблагоприятных условиях.

Важно! Использование мелатонина может оказаться крайне полезным в путешествиях, когда надо находиться в постоянных разъездах.
Как принимать

Несмотря на огромную пользу гормона, его нельзя принимать сколько хочешь. Чтобы не возникло никаких побочных эффектов, надо пить капсулы правильно. По инструкции принимать надо лекарственный препарат по такой схеме:

При применении лекарственных препаратов, его нельзя раскусывать, только быстро запивают водой. Также нельзя запивать грейпфрутовым соком. Взрослым надо принимать 1-2 капсулы за 30-60 минут до сна. Самое главное, чтобы за сутки не превышала доза 6 мг.

Если надо принимать таблетки подросткам, то надо, чтобы за сутки дозировка не превышала 1 таблетки. Терапевтическая схема назначается индивидуально для всех пациентов. Продолжительность лечения не должна превышать 1 месяца. При тяжелых патологиях, длительность терапии должна регулироваться лечащим врачом.

Отзывы клиентов

  • Алла | 04.04.2017 17:45
    5

    Мелатонин обычный, не хуже, и не лучше остальных. Но цена очень нравится. Если сравнивать со спорт.питовскими магазинами, то в 3 раза дешевле, по сравнению с аптечным - в 6 раз. Буду брать однозначно. Если отзыв полезен, нажмите "да".

  • Владислава | 04.04.2017 12:28
    5

    Ни одно снотворное средство не давало такого хорошего полноценного сна. Если Вам уже за 40, считаю обязательно пропивать курсами. Сон становится «как в молодости». Согласно современным представлениям, мелатонин необходимо принимать всем людям старше 35 лет, курсами по 1-1,5 мг на ночь, особенно летом и осенью. «Мелатонин – это естественный механизм защиты, который выработала природа. Исследования показали, что как антиоксидант мелатонин в 2 раза активнее витамина Е и в 5 раз – глутатиона. И почти в 500 раз превосходит лучшие синтетические антиоксиданты, которые обычно используются при защите от радиации. Как правильно принимать? • При частых ночных пробуждениях – 1,5–3 мг за 15 минут до сна. • При трудностях засыпания – 1,5–3 мг за 3–4 часа до сна. • При смене часовых поясов: - на восток – 3 мг на ночь накануне дня вылета и после перелета в течение 4 дней перед сном; - на запад – после перелета 3 мг перед сном в течение 4 дней.

  • Радик | 03.04.2017 08:35
    5

    действительно мягко помогает уснуть, сон крепкий, не было никаких побочных эффектов. на следующий день нет сонливости и чувства разбитости. хорошо работает, особенно когда всякие мысли лезут в голову и не дают уснуть перед ответственным днем или когда день был насыщенный и ощущается перевозбуждение организма. пью не каждый вечер, но довольно часто на протяжении длительного времени, нет превыкания. этот мелатонин лучшей по цене и его надолго хватит, не заметила отличий от более дорогих препаратов

  • Римма | 02.04.2017 20:27
    5

    хорошая дозировка, без добавок.

  • Святослав | 01.04.2017 21:21
    5

    Бессонница бывает разного вида. Если она вызвана стрессом и средней нервозностью, то таблетки помогут. Приятного ощущение расслабленных мышц спины на утро, и чувство отдыха. Нет снотворного эффекта, только для расслабления для сна.

  • Радослав | 01.04.2017 03:53
    5

    Покупаю мелатонин в разной форме,иногда с витаминами, Этот понравился тем, что можно любое количество принять, иногда совсем немного. Работает хорошо, иногда добавляю эссенции Баха в капсулах,тогда вообще отличный сон

  • Кирилл | 30.03.2017 11:15
    5

    Имею проблемы с засыпанием, иногда мучает бессонница до 3-4 часов утра - то ли это от нервного перевозбуждения, то ли от нарушения режима сна и бодрствования. В общем, решила попробовать мелатонин и остановилась на этом недорогом варианте. Принимаю половинку таблетки со стаканом воды за 15-30 минут до сна. То ли это самовнушение, то ли действительно действует, но засыпаю действительно без проблем и достаточно быстро. Читала в отзывах, что сны всем снятся яркие - это тоже подтверждаю:))) Просыпаюсь утром достаточно легко, организм отдохнувший. Хороший продукт, рекомендую начать с половины таблетки, и только если не поможет переходить на целую. Можно пить курсами, чтобы восстановить режим сна, либо по мере надобности - в случае внезапной бессонницы.