Режим работы: Пн-Пт: 09:00 - 22:00     |     Сб, Вс: 09:00-18:00
Корзина
Всего к оплате: 0 р
Перейти в корзину
0
0 р
  • LifeEssence
  • Блог
  • ТОП-15 лучших препаратов с кальцием в таблетках

ТОП-15 лучших препаратов с кальцием в таблетках

Кальций в таблетках жизненно необходим для поддержания функционирования костного скелета человека, а также для красоты ногтей, волос и крепости зубов. Минерал практически совместим со всеми другими лекарственными препаратами и биологически активными добавками, но его эффект может ослабиться при одновременном приеме антибиотиков и средств, понижающих артериальное давление человека.

Рейтинг: ТОП-15 лучших препаратов с кальцием в таблетках

Смотреть все Кальций в таблетках

ТОП-15 лучших производителей препаратов с кальцием в таблетках

Влияние кальция на организм человека и правильный подход к выбору таблеток

Выбор каждого минерала, в том числе и кальция, нужно начинать с правильно осознания его необходимости для организма человека. Прежде чем приступать к самостоятельному лечению препаратами стоит изучить все плюсы и риски, которые могут возникнуть при применении кальция.

Для людей любого возраста данными элемент считается очень влиятельным на организм, который отвечает за нормальное функционирование большого спектра важных системных функций. Главным образом, Са выступает в роли опорного минерала в формировании и поддержании здорового состояния костного скелета, зубов, ногтей и волос.

Кроме основных функций, он второстепенно, но жизненно важно влияет на нормализацию свертываемости крови, а также способствует обеспечению правильной работы функционирования сократительной деятельности многочисленных мышц в организме. Последнее время проводится много исследований, которые смогли доказать эффективность кальция в процессах замедления старения.

На этом список его влиятельности на организм не заканчивается. Можно выделить несколько его позитивных влияний на организм разных групп людей:

  1. Для некоторых групп лиц необходим прием достаточной суточной дозы при нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы и при повышенном кровяном давлении.
  2. Происходит нормализация работы желудочно-кишечного тракта, а также борьба с лишними насыщенными жирами и холестерином.
  3. Регулирование кислотного и основного баланса организма в любом возрасте, особенно это касается детей, а также беременных женщин.
  4. Защищает сосуды от высокой проницаемости и регулирует мышечный тонус человека.

Дефицит кальция в детском возрасте от 5 до 18 лет может провоцировать развитие таких недугов, как появление частых судорожных состояний в области нижних конечностей, развитие рассеянного склероза и рахита, а также способствование патологических состояний хрусталиков глазного яблока.

Рекомендуется совмещать применение Са с витамином Д, которые часто объединяют в один лекарственный препарат в форме таблеток. Считается, что именно такое сочетание элементов усиливает положительный эффект обоих. Для правильного и ускоренного усвоения кальция в организме очень часто назначают совместный прием фосфора.

Кальций в таблетках: особенности в применении, показания и противопоказания

Внимание! Очень редко кальций способен вызвать какие-либо побочные эффекты, однако, при его передозировке у многих пациентов наблюдаются проблемы с ежедневным стулом. Прежде чем начать потреблять данный минерал необходимо правильно сбалансировать его прием с другими лекарственными препаратами и биодобавками.

Суточная доза кальция очень разнообразна, она зависит не только от возраста и пола человека, но и от других факторов. Ниже приведен список рекомендуемой суточной дозы для разных групп лиц:

  • дети до одного года - не более 250 миллиграмм;
  • детский возраст до 8 лет - около 700-1000 миллиграмм;
  • подростки, возрастом до 18 лет - 1300 миллиграмм;
  • взрослые, трудоспособного возраста - 10000 миллиграмм мужчинам и 1200 миллиграмм женщинам;
  • женщины и мужчины пенсионного возраста - порядка 1200 миллиграмм;
  • беременные женщины в любом возрасте - не более 1000 миллиграмм;
  • женщины, кормящие грудью - от 1000 миллиграмм во взрослом возрасте до 1300 миллиграмм в возрасте 14-18 лет

По исследованиям ученых из США можно ежедневно потреблять и большее содержание минерала, которое не должно вызывать побочных эффектов. Максимальная суточная доза в 3000 миллиграмм показана детям и подросткам в возрасте от 9 до 18 лет, так как именно в этот период идет активное формирование костного скелета и основных органов человека.

Для того, чтобы оптимально определить индивидуальную суточную дозу кальция, первым делом стоит понять сколько минерала человек потребляет ежедневно с помощью продуктов питания. После данного расчета можно ориентироваться на список, представленный выше и понять ежедневный недостаток кальция в организме. В этом случае восполнить дефицит помогут таблетки.

К показаниям применения кальция можно отнести следующие:

  1. Прием Ca для зубов, их крепости и здорового вида. Особенно это касается людей, у которых есть наследственная или приобретенная склонность к разрушению зуба или эмали.
  2. Для костей и суставов жизненно необходим данный элемент, который
  3. При начальной или прогрессирующей стадии остеопороза, когда резко уменьшается плотность костной ткани человека, и в разы увеличивается риск переломов в связи с хрупкостью скелета.
  4. Рекомендуется применять таблетки в период беременности и кормления грудью, а также в период постменопаузы. В эти отрезки жизни у женщины наблюдается изменчивый гормональный фон, а также катастрофические скачки в уровне эстрогенов. Именно их резкий спад может привести к образованию такого заболевания, как остеопороз.
  5. Очень часто назначают таблетки с кальцием при переломах для более быстрого срастания костей и образования хрящевой мозоли.
  6. Детский возраст, начиная с садика и заканчивая последними школьными годами. Именно в этот период времени происходит активный рост костного скелета, которому нужно помогать восполнением препаратов кальция.
  7. Лекарство может быть назначено и при заболеваниях нефритом, а также повышенной проницаемости сосудов.

Противопоказания к применению таблеток следующие:

  • аллергические реакции на минерал;
  • индивидуальная непереносимость одного из компонента таблеток;
  • повышенное содержание Ca в организме, которое определяется путем назначения анализов крови и мочи.

Отзывы клиентов

  • Федот | 03.04.2017 18:55

    В этом комплексе есть все для идеального усвоения кальция в организме: магний, витамин Д3 и К2, а так же магний, цинк и борон. Общеизвестно, что кальций необходим для здоровья костей и зубов. Но, к сожалению, менее известно, что недостаток кальция провоцирует депрессию и обильные месячные кровотечения у женщин. Именно для устранения этих двух симптомов я пила данный комплекс. Уже через месяц приема жизнь стала казаться гораздо более приятной, депрессия практически исчезла, а месячные кровотечения сократились с 7 дней "потопа" (до начала принятия комплекса) до 3 дней умеренного кровотечения после месяца приема. Для мужчин комплекс тоже будет полезен. После 40 лет мой муж начал стадать судорогами в ногах по ночам. Уже после недели приема судороги исчезли и больше не появлялись. Иключительно удачный комплекс. Горячо рекомендую. Единственный недостаток - таблетки достаточно большие, и их нужно четыре в день. Так что если вам тяжело глотать большие таблетки - имейте ввиду.

  • Вадим | 03.04.2017 14:24

    Покупала к вит.-мин. комплексу, в котором соотношение кальция и магния 1:1. Мне такое соотношение не подошло, начались боли в костях голени не только ночью, но и днём, добавились ещё неприятные ощущения в зубах (как будто они стали мягкими). Прекратила пить этот комплекс и заказала кальций глицинат (другого производителя). Пила по половинке таблетки, симптомы в ногах и зубах прошли. Но его я могу пить только на ночь, т.к. от глицина меня клонит в сон. Этот кальций купила чтобы допить вит.-мин. комплекс (добавляю половинку таблетки кальция). Ногти стали крепкими, быстрее растут, нет болей в критические дни (всегда были).

  • Леонид | 03.04.2017 11:05

    Хороший биотин! Удобные маленькие таблетки, не раздражают желудок, хорошо усваиваются. Эффект на волосах прекрасный!

  • Игнат | 02.04.2017 04:30

    Кальций в форме лактат могут усвоить только грудные младенцы. Заказывали для ребёнка до года,чтобы зубы легче прорезались и ребёнок не мучился со слюной и болью

  • Павел | 01.04.2017 09:43

    Именно цитрат в комплексе в витамином Д3 усвается организмом лучше всего. Это сразу видно по ногтям. пила после завершения ГВ в несколько заходов, ибо банка большаааая! любителям короткого маникюра - замучаетесь ногти пилить:)

  • Григорий | 30.03.2017 02:47

    Малюсенькие таблеточки-глотать удобно, запахов посторонних нет, хватит надолго)допиваю первую баночку и могу сказать что кожа стала просто вау-мне самой нравится к ней прикасаться никогда не думала что она станет настолько чистой и гладкой, просто как у младенца. Ногти крепче не стали-слоятся как раньше но тот факт что на них теперь ни один лак высохнуть толком не может-это да (как бы отталкивают его-согласна с этими словами) волосы тоже не пересушены, но секутся еще немного. Но это определенно очень хороший продукт, но результат виден не сразу.

  • Анна | 30.03.2017 01:03

    Хороший кальций, рабочий. Без витамина Д, можно принимать этот кальций летом либо с витаминно-минеральным комплексом, где уже достаточно витамина Д,