LifeEssence
Блог
ТОП-12 препаратов с цинком для мужчин

ТОП-12 препаратов с цинком для мужчин

Достаточное поступление полезных веществ в организм – один из аспектов полноценной работы всех систем органов. Состояние иммунитета и репродуктивной функции у представителей сильного пола зависит от того, насыщен ли рацион питания цинком. Этот микроэлемент способствует активной выработке тестостерона, что подтверждено в ходе научных исследований. Согласно проведенному анализу, при поступлении с пищей недостаточного количества полезного для мужчин цинка уровень этого гормона падает на 75%. При этом снижение его количества происходит всего за 4,5 месяца (1)! Этот факт объясняет, почему так важно принимать витамины с цинком для мужчин при дефиците микроэлемента.

Роль цинка в организме человека

Польза цинка для мужчин связана с его участием в биохимических процессах. Более чем 300 ферментов и гормонов состоят из этого микроэлемента, что делает его причастным к выполнению следующих функций:

повышение защитных способностей организма;
обеспечение полноценного развития организма в период активного роста и полового созревания;
поддержание здорового состояния волос, ногтей, кожи;
улучшение зрительных функций;
блокирование распространения воспалительных клеток;
ускорение восстановления тканей;
снижение степени негативного влияния на организм свободных радикалов;
стимуляция выработки коллагена и инсулина;
нормализация работы сальных желез.

Цинк для организма мужчин нужен в целях поддержания стабильного эмоционального состояния. Влияя на работу нервной системы, он улучшает функционирование мозжечка, за счет чего повышается способность к запоминанию и концентрации внимания, а также снимается раздражение, напряжение, эмоциональная усталость. Цинк способствует полноценному кроветворению и профилактике сахарного диабета.

Признаки и симптомы дефицита цинка

Прием цинка для мужчин необходим при диагностировании дефицита, который чаще всего возникает из-за генетических особенностей или в результате врожденных заболеваний. Выявить недостаток микроэлемента можно, внимательно наблюдая за состоянием организма. Если цинка не хватает, то обнаруживается снижение остроты зрения и показателей веса, начинают выпадать волосы, ухудшается аппетит, снижается иммунитет. На недостаток цинка может указывать частое заражение инфекционными и вирусными заболеваниями, а также появление на ногтях белых пятен.

Для чего нужен цинк мужчине?

Препараты цинка снижают выработку эстрогена и одновременно запускают активную секрецию тестостерона. Такое действие способствует эффективной профилактике нарушений функционирования простаты и выпадению волос. Чем еще полезен цинк для мужчин в плане улучшения репродуктивных функций ученые выяснили в ходе ряда исследований, которые изначально проводились на крысах. Доказано, что уменьшение поступления в организм этого микроэлемента может повлечь за собой снижение сексуального влечения и качества спермы (2). Витамины для мужчин, содержащие цинк, способствуют формированию вторичных половых признаков. Их свойства используются при планировании семьи в целях повышения шансов оплодотворения.

Противопоказания и побочные эффекты

Согласно прилагаемой к цинку в таблетках для мужчин инструкции, а также рекомендациям по применению пищевых добавок других форм, его нельзя использовать при индивидуальной непереносимости компонентов. Несовместим препарат с кортизоном, анаболиками и диуретиками, а также с такими компонентами, как фолиевая кислота, медь, железо, олово, свинец. На усвоении вещества негативно сказывается чрезмерное употребление чая, кофе, алкоголя. При использовании больших дозировок цинка для мужчин возможны побочные эффекты, связанные с переизбытком микроэлемента. Среди них нарушение пищеварения, рвота, тошнота, появление металлического привкуса во рту, развитие анемии и сбои в работе печени или почек.

Рейтинг: ТОП-12 лучших препаратов с цинком для мужчин

Хотите подобрать средство, подходящее по действию и удобное по применению? В представленном рейтинге собраны лучшие препараты с цинком для мужчин. Ознакомившись с описаниями к ним, Вы сможете сделать верный выбор.