LifeEssence
Блог
ТОП-12 лучших препаратов с жидким коллагеном

ТОП-12 лучших препаратов с жидким коллагеном

Соединительная ткань обновляется при участии коллагена. Выработка этого белка постепенно снижается после того, как возраст человека достигает 30 лет. Эффективным средством для восполнения его дефицита стал жидкий коллаген. Он прост в применении и легко усваивается организмом. Рассмотрим полезные свойства препарата, а также определимся, почему лучше использовать жидкий коллаген для приема внутрь.

Свойства и польза коллагена

Строительный материал в организме – это белок, который отвечает за упругость и прочность соединительных тканей. Он составляет межклеточное пространство и необходим для здорового состояния кожи, костей, суставов. Если вещество поступает в организм в недостаточном количестве, ткани теряют прочность и эластичность. Тогда появляется необходимость в использовании жидкого питьевого коллагена или других препаратов на основе пептидов. Они способствуют быстрому восстановлению тканей после повреждений, улучшению состояния костей и сухожилий, замедлению разрушения суставов, а также обеспечивают здоровый ухоженный вид волосам, коже, ногтям.

Показания к приему коллагена

Предотвращение сухости и шелушения кожи, сохранение красивого овала лица, воспрепятствование образованию возрастных и мимических морщин – вот для чего нужен жидкий коллаген. С его помощью удается избежать последствий, которыми сопровождается старение организма, например, предотвращается развитие артрита и ревматизма, обеспечивается профилактика нарушения минерализации костей.

Жидкая форма коллагена при этом показана к применению в следующих случаях:

Наличие заболеваний, которые затрагивают костную ткань. Это остеохондроз, травмы коленных суставов, остеоартроз и другие нарушения, требующие повышения суточной нормы строительного белка.
Чрезмерные физические нагрузки. Спортсменам необходимо большое количество коллагена, так как он участвует в образовании структуры мышц. А этот процесс активно происходит во время занятий тяжелой атлетикой и бодибилдингом.
Приближение возраста женщины к периоду менопаузы. Необходимость в жидком коллагене в данном случае связана с повышением темпов разрушения молекул белка. К этому приводит гормональная перестройка организма и замедление процессов обмена веществ.

Замедление старения организма, приведение его в тонус и улучшение общего самочувствия – вот еще зачем пьют жидкий коллаген люди, у которых нет видимой необходимости в его употреблении. Препараты, в состав которых входит этот белок, препятствуют выпадению волос и появлению болей в суставах.

Отличия жидкого коллагена от других его форм

Говоря о том, какой коллаген лучше, жидкий или порошок, стоит сравнить удобство их применения. Порошок представляет собой кристаллики, которые растворяются в воде. Получившийся напиток быстро всасывается в кровоток через кишечник. Такая форма препарата удобна в использовании, но порошок затруднительно брать в поездки. Поэтому тем, кому нужно, чтобы пищевая добавка всегда была под рукой, лучше отдать предпочтение жидкой эссенции. Она удобнее в использовании, чем капсулы, которые нужно глотать, и лучше усваивается, чем таблетки.

Правила приема и дозировки

Нужно знать, как правильно принимать жидкий коллаген, чтобы получить максимальную пользу от его использования. Лучше всего пить препарат утром на голодный желудок. Оптимальное время приема – за 30 минут до завтрака. Суточная норма жидкого коллагена, принимаемого в профилактических целях, составляет 5 г. Эту дозировку используют за 1 прием. Если организм подвержен большим физическим нагрузкам или врач рекомендовал по каким-то причинам увеличить потребление вещества, дозировку повышают до 10 мг. Это количество препарата рекомендуется разделить на 2 или 3 приема, выпивая его за 30 минут до еды.

Одно из важных правил о том, как пить жидкий коллаген, учитывает совместимость препарата с рационом питания и с лекарственными средствами. Белок данного типа несовместим с продуктами молочного происхождения и с сывороточными протеинами. Поэтому стоит подождать около 2 часов после приема добавки, чтобы употребить их.

Противопоказания и побочные эффекты

Перед тем, как принимать жидкий коллаген во время беременности и кормления грудью, нужно проконсультироваться с врачом. Нельзя использовать пищевую добавку при обнаружении индивидуальной непереносимости к компонентам. Противопоказанием к применению жидкого коллагена для приема внутрь становится наличие заболеваний почек, а также диагностирование панкреатита и холецистита. При передозировке препарата в качестве побочных действий могут появиться симптоматика аллергической реакции, нарушение пищеварения и боли в желудке.

Рейтинг: ТОП-12 лучших препаратов с жидким коллагеном

Определиться, какой коллаген взять в конкретном случае, поможет рейтинг препаратов. В этом обзоре представлен список лучших средств, составленный на основе их свойств, отзывов врачей и покупателей, а также других характеристик.