Режим работы: Пн-Пт: 09:00 - 21:00     |     Сб, Вс: 09:00-18:00
Корзина
Всего к оплате: 0 р
Перейти в корзину
0
0 р
  • LifeEssence
  • Блог
  • Спирулина – для чего она нужна и как ее принимают? Свойства спирулины, назначение, показания к применению и отзывы

Спирулина – для чего она нужна и как ее принимают? Свойства спирулины, назначение, показания к применению и отзывы

Обеспечить нормальное функционирование систем организма без побочных эффектов можно, если использовать вещества натурального происхождения. Некоторые из них содержатся в спирулине. Ее биохимический состав позволяет насытить ткани и органы комплексом микроэлементов, которые улучшают процессы жизнедеятельности и снижают риск развития некоторых заболеваний.

Что такое спирулина?

Водоросль спирулина обитает в водоемах, содержащих щелочи. Ее обнаружили еще в 1940 году, но лишь спустя 25 лет ученых заинтересовал состав, содержащий полезные вещества из разряда нутриентов, которые участвуют в биохимических процессах, важных для полноценной жизнедеятельности организма. Водоросль стала популярной потому, что в спирулине содержатся протеин, белок, полиненасыщенные жирные кислоты. В ее составе в 5 раз больше железа, чем в пивных дрожжах при том, что алифатические кислоты в нем практически отсутствуют. Препараты, содержащие водоросли спирулина, насыщают организм калием, натрием, кальцием, магнием и комплексом витаминов.

Для чего спирулина нужна организму?

Действие спирулины на организм связано с комплексным влиянием на все его системы. Она поддерживает защитные функции, улучшая сопротивляемость простудным заболеваниям. Также с ее помощью можно очистить организм от шлаков и улучшить пищеварение. Отвечая на вопрос, зачем принимать спирулину, стоит выделить такие функции:

  • очищение крови от токсических веществ, вредных микроорганизмов, аллергенов;
  • укрепление сосудов, обеспечение их эластичности;
  • снижение уровня холестерина за счет обеспечения полноценной работы печени;
  • предотвращение последствий недостаточной выработки гормонов щитовидной железы;
  • обеспечение продуктивной работы головного мозга, улучшение когнитивных функций, памяти и внимания;
  • омоложение клеток и обеспечение поступления энергии к ним;
  • придание здорового и ухоженного вида коже, волосам, ногтям.

Говоря о том, от чего помогает спирулина, нужно принять во внимание ее профилактические свойства. Водоросль снижает риск развития онкологических заболеваний, артрита и артроза. За счет содержащихся в ней микроэлементов поддерживается нормальное состояние организма при сахарном диабете. Предотвращение осложнений различных заболеваний и проявления тяжелой симптоматики – вот для чего нужна организму спирулина.

Свойства и польза спирулины для организма

Среди полезных свойств можно отдельно отметить обеспечение омолаживающего эффекта. Оказывая тонизирующее и очищающее действие, водоросль способствует предотвращению дряблости кожи, а также появлению на ней косметических дефектов. То, как влияет на женский организм спирулина можно понять, оценив ее пользу во время менопаузы, приливов и истощения надпочечников. Она способна облегчить симптоматику этих состояний и улучшить самочувствие.

Свойства спирулины, обогащенной витамином В9, способствуют благополучному вынашиванию беременности. Плод, находящийся внутри утробы матери, защищается от гипоксии и анемии. Его костная и сердечно-сосудистая системы развиваются в соответствии со сроками беременности. Если говорить о том, что дает спирулина детскому организму, стоит обратить на содержание в ней β-каротина, который необходим для здоровья глаз и кожи. Входящие в ее состав витамины и минералы предотвращают развитие рахита, укрепляют иммунитет, улучшают аппетит и сон.

Ускорение восстановления тканей после тренировок, обеспечение клеток кислородом и улучшение обмена веществ – такую пользу спирулина приносит спортсменам. Применение добавок с этой водорослью в составе благотворно сказывается на здоровье мочеполовой системы у мужчин. Средство повышает потенцию и либидо.

Для чего и зачем принимают спирулину: показания к применению

Профилактика образования злокачественных опухолей, комплексное лечение заболеваний пищеварительного тракта, повышение иммунитета – это неполный список того, для чего применяют спирулину. Помимо перечисленных проблем, ее еще назначают при нарушении обменных процессов, в случае обнаружения варикозного расширения вен или нарушения рациона питания. Показаниями к применению спирулины становятся и гинекологические патологии – фибромиома, поликистоз, мастопатия и другие.

Инструкции и рекомендации по приему спирулины

Использовать спирулину нужно, четко следуя инструкции по применению и рекомендациям врача. Ее нельзя пить совместно с другими витаминными комплексами. Обычно добавки на ее основе принимают до еды. Если имеются проблемы с пищеварением, то их выпивают во время приема пищи. Средства в виде порошка рекомендуется развести в жидкости, а таблетки и капсулы запивать большим количеством воды. Согласно инструкции спирулина применятся на протяжении 30 дней. При этом суточная норма для взрослых, используемая с целью профилактики, равняется 1 – 3 г., а для детей 0,5 -1 г. Если средство применяется в комплексе с другими препаратами в целях поддержания организма в период заболеваний, то дозировка повышается до 10 г. в день.

Отзывы о добавках на основе спирулины

В многочисленных отзывах врачей о спирулине подчеркивается безопасность и эффективность средства при похудении и очищении организма. Отмечается его популярность при необходимости насыщения организма питательными веществами во время нарушений работы пищеварительного тракта. Отзывы покупателей о спирулине также в основном составлены в положительном ключе. В них говорится об улучшении аппетита, иммунитета, внешнего вида кожи и волос.

Рейтинг: ТОП-15 лучших добавок на основе спирулины

Смотреть все товары категории "Спирулина"

ТОП-15 лучших производителей добавок на основе спирулины

Отзывы клиентов

  • Игнат | 04.04.2017 11:59
    5

    Долго выбирала и читала про морские водоросли, и остановилась на гавайской!!! При употреблении каких-то явных улучшений не заметила, но надеюсь , что внутри мой организм был доволен, т.к. после приема так не ожидано и тем более приятно удивило, что мой менструальный цикл оказался в норме! Посмотрю за состоянием своего организма в дальнейшем. и скорее всего буду принимать его на постоянной основе, только куплю баночку с большей расфасовкой. так дешевле и выгоднее!!!!

  • Степан | 03.04.2017 15:03
    5

    принимать по 2 капсулы капсулы 3 раза в день, вещь конечно очень-очень полезная, она помогает очистить организм. В условиях современной цивилизации способность спирулины эффективно выводить из организма шлаки, токсины и радионуклеиды особенно актуальна. Для жителей больших городов спирулина должна стать обычным элементом ежедневного рациона. Что же такое спирулина? Микроводоросль спирулина представляет из себя первичную форму жизни на Земле. Эта сине-зеленая водоросль - древний одноклеточный организм, и внутри её клетки даже ядра нет! За тысячи лет борьбы за жизнь спирулина научилась выживать в самых неблагоприятных условиях, поэтому ее клетки содержат полный набор необходимых для выживания веществ. Более 100 (!) полезных веществ находятся в спирулине в легкоусвояемой форме и это самое уникальное сочетание в природе. Среди них: полноценный растительный белок с природно сбалансированным комплексом всех незаменимых аминокислот (до 60 %); растительные жиры с преобладанием ценных полиненасыщенных жирных кислот (в т.ч. линоленовой); мощный комплекс витаминов, а именно: А, С, Е, В1, В2, ВЗ, В5, В6, В8, В9, В12; минеральный комплекс: фосфор, калий, натрий, магний, кальций, железо, марганец, цинк, бор, медь, молибден и другие минералы в легкоусваиваемой форме; биологически активные растительные компоненты: хлорофилл, фикоцианин, каротиноиды. В спирулине сконцентрированы в оптимальных соотношениях важнейшие витамины - А1, В1, В2, В3, В6, В12, РР, биотин, фолиевая кислота, инозитол, пантотенат, витамины С и Е и не синтетические, как в аптечных поливитаминах, а натуральные, синтезированные живыми клетками. А ещё она прекрасно проявила себя в уходе для лица, необходимо размять пару таблеток и добавить к любой маске или использовать самостоятельно - одну таблетку положить в столовую ложку воды, дать таблетке намокнуть и смазать этой таблеткой лицо. (На брови маску лучше не наносить, могут позеленеть:) )Ходить минут 20 с красивым зеленым лицом и смыть! Все! Идеально очищает кожу, избавляет от угревой сыпи и даже морщин. Подходит эта маска абсолютно всем!

  • Екатерина | 03.04.2017 12:35
    5

    התחלתי לקחת לפני שבוע בנוסף לברזל, בנתיים מרגישה שנותן אנרגיה

  • Александра | 31.03.2017 18:09
    5

    Баночка стеклянная, тяжелая. Запах у любой спирулины специфический (по мне - рыбно-тошнотворный) - поэтому пейте, но не нюхайте, особенно из банки. Тем кто не любит ненужных ароматов - лучше спирулину в капсулах брать, ежели имеется такая. Пить нужно штук 5 в день. Я не больше четырех могу. Все заявленные эффекты испытала на себе - и повышение гемоглобина, и увеличение густоты волос, и прочность ногтей и все остальное что только можно. Действительно Супербад! Главное не лениться и пить его постоянно. Здоровья вам!

  • Оксана | 31.03.2017 15:40
    5

    Я беременна 8 месяцев. Низкий гемоглобин замучил. Принимала аптечные припараты с железом и жидкое железо, но ничего не помогло. Начились приступы, усталасть, и нехватка кислорода, буквально временаи задыхалась. Врач пугает гипоксией и нехваткой кислорода ребенку, прописала уколы, но эффект ноль. Вобшем не на шутку стало страшно. ПРочитала про Спирулину, в ней содержиться железо и витамины для его усвоения, вобщем полезно для беременных. Через 2 недели приема по 4 шт. утром и вечером все пришло потихоньку в норму. Приступов больше нет, гемоглобин поднялся. А ведь чуть в больницу не загремела, врач думает что ее припараты помогли. Рожу, буду кормить грудью, принимать Спирулину не брошу.

  • Валентин | 31.03.2017 14:03
    5

    Пропила такую баночку, во время приема заметила значительное улучшение состояния кожи. Целлюлит почти исчез и кожа стала более упругая. Так же делала маски на лицо, расталкивала таблеточку одну или две и разводила с водой. Можно в чистом виде, можно добавить ложку голубой глины и пару капель масла ( я добавляла абрикосовое) Кожа после маски просто обалденная! Такого эффекта я не видела ни от одного косметического средства. Буду еще заказывать и пожалуй закажу еще спирулину в порошке, чтобы таблетки не переводить))) Если мой отзыв оказался Вам полезным, нажмите ДА

  • Осип | 31.03.2017 08:14
    5

    Подходит к завершению вторая банка. Порошок вкусный, без лишних запахов. Вскрытую банку храните в холодильнике! Упаковка хороша: банка из темного стекла, хватает надолго, если использовать в день по 1-2 чайных ложки. Делаю смузи с бананом: в глубокую пиалу наливаю воду, можно с добавлением свежевыжатого сока, добавляю 1-2 чайных ложки порошка спирулины, размешиваю так, чтобы спирулина пропиталась водой, добавляю банан и взбиваю погружным блендером. Затем добавляю грубо смолотые семена льна и чиа, и любые другие ингредиенты по желанию. Например, если в смузи присутствует сок цитрусовых, можно добавить немного меда, или замоченных сухофруктов. В зависимости от состава получается либо густой напиток, либо легкая кашка.