Режим работы: Пн-Пт: 09:00 - 22:00     |     Сб, Вс: 09:00-18:00
Корзина
Всего к оплате: 0 р
Перейти в корзину
0
0 р
  • LifeEssence
  • Блог
  • Селен: для чего полезен и нужен организму, как принимать, суточная доза, показания и противопоказания

Селен: для чего полезен и нужен организму, как принимать, суточная доза, показания и противопоказания

Селен - это важный компонент необходимый для функционирования органов эндокринной системы. Вещество относится к категории ядовитых соединений, которые при неправильном использовании могут нанести серьезный вред здоровью. Поэтому, как применяется селен, польза и вред микроэлемента должны быть тщательно изучены.

Необходимость приема

Чем полезен, селен и для чего нужен организму:

  1. Повышает уровень токоферола в организме;
  2. Предотвращает нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
  3. Участвует в метаболическом процессе;
  4. Улучшает репродуктивные функции в женском и мужском организме;
  5. Оказывает благотворное влияние на работу щитовидной железы. Способствует всасываемости йода;
  6. Борется с нарушениями неврологического типа;
  7. Стимулирует повышение иммунных функций организма, защищает его от проникновения вирусов. Вырабатывает стойкость к различным заболеваниям кожных покровов.
  8. Благотворно влияет на функционирование мочеполовой системы. За счет его действия даже выводятся камни из почек. Также этот элемент позволяет снизить негативное воздействие от отравления алкогольными напитками.
  9. Не менее важно знать, чем полезен, селен для мужчин: увеличивает выработку тестостерона, улучшает качество семенной жидкости. Мужчинам с активной сексуальной жизнью требуется большая доза селена, потому что компонент выводится при эякуляции.
  10. Микроэлемент предотвращает развитие нарушений генетического типа, способствует укреплению клеточной системы.
  11. Люди, регулярно принимающие этот микроэлемент, с пищей или лекарственными средствами имеют крепкие сосуды. Такая особенность позволяет предотвратить развитие патологических процессов сердечно-сосудистой системы. Поэтому препарат нередко назначат пить гипертоникам.
  12. С помощью этого элемента нейтрализуется развитие грибковых заболеваний в организме человека. Причем сам человек может даже и не подозревать, что имеются отклонения.
  13. Использование препарата позволяет снять воспалительный процесс.
  14. Показания к применению селена включат отравления тяжелыми металлами.
  15. Компонент позволяет жирорастворимым соединениям быстрее усваиваться;
  16. Полезные свойства вещества помогают на долгие годы сохранить молодость всего организма.

Кроме всех перечисленных преимуществ, женщины, которые применяли, селен отмечали улучшение качества волос после курса лечения препаратом. Это происходит потому, что вещество имеет особенность откладываться в клетках человеческого организма.

Влияние на женский организм

Селен для женщин представляет особую важность, особенно на период беременности. Это вещество выступает в роли антиоксиданта, способствует улучшению состояния кожных покровов, а также борется с различными бактериями.

При использовании компонента комплексно с токоферолом происходит благотворное воздействие на организм. Однако женщины на период вынашивания плода, прежде чем начать терапию должны проконсультироваться с гинекологом. Потому, что далеко не все препараты разрешаются при индивидуальных особенностях беременности.

Если на этот период ввести в рацион женщины продукты, содержащие этот элемент, то значительно снизятся неприятные симптомы токсикоза. При необходимости таблетки, содержащие этот компонент, назначают во время лактации.

При некоторых врожденных заболеваниях сердца у малышей, необходимо постоянное поступление селена в организм. Иногда терапия лечения с помощью этого компонента спасала ребенка от летального исхода.

Витамины, в которых содержится, селен, оказывают благотворное влияние на гормональную систему женского организма. Таким образом, можно значительно снизить симптомы ПМС, а также предотвратить наступление менопаузы у женщины.

Тяжелые заболевания

Это вещество нередко назначают людям с онкологическими заболеваниями. Благодаря своим канцерогенным свойствам селен позволяет на ранней стадии блокировать развитие раковых клеток.

Наиболее эффективным такое лечение оказалось при онкологических образованиях молочной железы. Также мужчины более чем в 50% случаев, имеющие рак предстательной железы, отметили улучшения. В этих исследованиях приняло участие большое количество людей с онкологическими заболеваниями разной формы.

Симптомы дефицита

Признаки, которые проявляются при нехватке селена, как у мужчины, так и у женщины:

  • частичная потеря работоспособности;
  • усталость в хронической форме;
  • частые простудные заболевания;
  • возникновение гнойных высыпаний на кожных покровах;
  • длительная регенерация повреждений на коже;
  • снижение остроты зрения;
  • потеря сексуального влечения к партнеру.

Последствия недостатка в витаминах:

  • нарушения работы щитовидной железы, из-за недостаточного поступления йода;
  • снижение иммунных функций;
  • самопроизвольный выкидыш;
  • бесплодие;
  • нарушения работы сердца;
  • потеря жизненных сил, которая негативно отражается даже на здоровье спортсменов.

ВАЖНО! Чтобы не допускать дефицита того или иного компонента в организме следует насыщать его витаминами через употребляемую пищу. Кроме того, прежде чем начать прием препарата, необходимо убедиться в том, что имеется его нехватка.

Дозировка препарата

Поскольку селен является ядовитым веществом и имеет некоторые противопоказания, его следует принимать не больше положенной нормы. Для взрослого человека суточная дозировка колеблется от 52-55 мкг.

Женщинам на период грудного вскармливания необходимо употреблять селен до200 мкг за сутки. Причем это могут быть как таблетки, так и продукты питания.

В организм человека, имеющего вредные привычки, элемент должен поступать не менее 75 мкг в сутки. То же самое касается и спортсменов, занимающихся тяжелыми физическими нагрузками.

Передозировка и побочное воздействие

При передозировке лекарства возникают следующие признаки:

  • тошнота и рвота;
  • ломкость ногтевой пластины;
  • облысение;
  • неврологические расстройства;
  • патологии печени;
  • неприятный запах из полости рта.

Препарат не имеет, какого-либо противопоказания, кроме индивидуальной непереносимости вещества. Кроме того, как принимать таблетки должен назначать врач, в соответствии с диагнозом пациента. Употребление этого средства в ряде случаев вызывает аллергическую реакцию.

Отзывы

Отзывы людей, которые применяли селен:

  • На всем теле появились гнойные прыщики. Использовала для лечения различные мази, но положительного результата не наступало. Пошла на обследование к врачу и мне диагностировали недостаток силена. Причем я ощущала себе здоровой, беспокоил только этот симптом. Врач посоветовал мне, в каких дозах необходимо употреблять препарат. Спустя месяц лечения все высыпания прошли.
  • Препарат назначали при лечении бесплодия. С помощью содержащихся в его составе компонентов улучшается работа репродуктивной системы. Я употребляла нужное количество микроэлемента каждый день, и наряду с комплексами гормонотерапии наступил положительный результат.

При недостатке этого вещества в организме не стоит сразу же приобретать комплекс с остальными питательными компонентами. Потому, что другие вещества могут содержаться в организме в нормальном количестве, а при употреблении дополнительных средств возникнет передозировка.

Рейтинг: ТОП-15 лучших препаратов с селеном

Смотреть все Селен

ТОП-15 лучших производителей препаратов с селеном

Отзывы клиентов

  • Злата | 03.04.2017 13:15

    Зная пользу селена, купила чтобы помочь организму. Пила много чего вместе с селеном, не могу сказать что помог именно он, но ногти стали крепче, кожа свежее, волосы перестали сыпаться

  • Виталия | 31.03.2017 17:57

    отличный источник селена, необходимого микроэлемента и антиоксиданта, нам назначили его при мастопатии

  • Игорь | 31.03.2017 07:17

    Дефицит селена вызывает хроническую усталость и ухудшает работу любого органа. Общий энергетический обмен в каждой клетке тела контролирует щитовидная железа. Если селена не хватает, то не хватает фермента дейодиназы, а соответственно, и энергии в клетке. Щитовидка при этом увеличивается, напрягается, могут появиться узлы. Самая лучшая форма для усвоения - это селенометионин, как раз, как в данном БАДе. Без наличия селена в организме плохо усваиваются железо и йод, что отрицательно сказывается на работе многих органов и систем. А так как у меня проблемы с щитовидкой, то врач наказал принимать селен постоянно.

  • Мирослав | 29.03.2017 23:45

    Отличный препарат в лучшей форме! Заказала вторую банку, у меня гипотиреоз и АИТ, поэтому селен для меня критически важен

  • Анастасия | 29.03.2017 12:09

    "Вещество, способное снизить заболеваемость раком почти на 40 % , и уменьшить смертность от рака на 50 %, следовало бы провозгласить величайшим прорывом в медицине и раздавать людям по всему миру".- так охарактеризовал селен известный американский кардиолог, доктор Аткинс. Одновременно селен усиливает защиту организма против вирусов и других патогенных факторов, что сейчас в холодное время года особенно актуально. Оказывая значительную роль в поддержании здоровья кожных покровов, селен замедляет процессы старения. Применение селена в первые недели и месяцы после инфаркта способствует быстрому образованию рубцовой ткани и выздоровлению больного. Я принимаю селен вместе с витамином Е и С, так как селен способствуе повышению антиоксидантной активности последних и усиливает их действие.

  • Вадим | 28.03.2017 07:27

    Хороший селен в правильной формуле для усвоения

  • Радик | 26.03.2017 15:47

    Для мужиков: принимаете цинк- принимайте и селен, они усиливают действие друг друга. Только принимайте раздельно, одно утром, другое вечером.