Режим работы: Пн-Пт: 09:00 - 21:00     |     Сб, Вс: 09:00-18:00
Корзина
Всего к оплате: 0 р
Перейти в корзину
0
0 р
В связи с ситуацией с коронавирусом и органичением авиарейсов сроки доставки могут быть увеличены.
Уважаемые клиенты, большая просьба
обратить внимание на новые условия работы по получению товара от курьеров.
Подробнее
Приносим свои извинения, за доставленные неудобства.
  • LifeEssence
  • Блог
  • Недостаток йода в организме: причины и симптомы дефицита. ТОП-15 препаратов для восполнения нехватки йода

Недостаток йода в организме: причины и симптомы дефицита. ТОП-15 препаратов для восполнения нехватки йода

По статистике около 80% населения страны страдает дефицитом полезных микроэлементов и даже не подозревает, чем грозит нехватка йода в организме человека. Недостаток вещества может привести к нарушению терморегуляции и обмена веществ. Гормональные сбои также связаны с дефицитом и зачастую они приводят к развитию серьезных осложнений.

Причины недостатка йода в организме человека

Прежде чем говорить о том, как восполнить дефицит йода, стоит выяснить причины такого отклонения. Человек получает микроэлемент с пищей, но при определенных обстоятельствах его поступление может быть ограничено длительное время. При этом среди причин нехватки йода выделяют:

  • недостаток в рационе питания йодосодержащих продуктов;
  • пристрастие к алкоголю и табачной продукции;
  • применение влияющих на гормональный фон препаратов без следования рекомендациям;
  • повышение риска развития болезней щитовидной железы, связанное с наследственностью.

Причины недостатка йода в организме связывают не только с его недостаточным поступлением, но и с плохим усвоением вещества. Это происходит при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (дисбактериоз или другие нарушения). Выявляются и такие причины дефицита йода, как повышенное содержание хлора или фтора в употребляемой воде, а также использование аспирина, антибиотиков, сульфаниламидов или препаратов с бором в составе.

Симптомы нехватки йода

Распознать недостаток йода в организме по симптомам очень легко. Отмечаются внешние и внутренние проявления дефицита. В первую очередь появляются такие симптомы дефицита йода в организме, как резкие изменения в поведении и настроении. Люди испытывают головные боли и плохо спят. Они пребывают в состоянии постоянного раздражения или апатии, не могут сосредоточиться на элементарных занятиях, их память и работоспособность ухудшаются. Среди внешних признаков нехватки йода выделяют:

  • ломкость и потускнение волос;
  • хрупкость и расслоение ногтей;
  • тусклость и сухость кожи;
  • синюшность под глазами;
  • отечность или появление лишнего веса.

У детей признаки недостатка йода отражаются в виде изменения поведения. Они становятся более капризными, отказываются от еды, кажутся вялыми. Низкий гемоглобин, повышение частоты заболевания ОРЗ, ухудшение мыслительных способностей – вот какие симптомы наблюдаются при нехватке йода в организме ребенка.

К каким проблемам ведет дефицит (недостаток) йода?

Ухудшение работы органов и систем организма можно избежать, вовремя обнаружив проблему. Дефицит влияет на состояние иммунитета – организм становится беззащитным перед простудными и хроническими заболеваниями, вирусом герпеса.

Говоря о том, как проявляется нехватка йода в организме, стоит обратить внимание на ухудшение состояния сердечно-сосудистой системы. Зачастую одновременно могут появиться скачки давления, аритмия, атеросклероз. Из-за плохого усвоения железа среди последствий дефицита йода встречается анемия.

Одно из последствий недостатка йода – ухудшение репродуктивных функций. Это выражается в нарушении менструального цикла, снижении потенции и развитии бесплодия. Иногда можно столкнутся с такими проявлениями, как боль в мышцах и судороги.

Как восполнить нехватку йода в организме?

Если вы не знаете, как пополнить дефицит йода, в первую очередь обратитесь к врачу для диагностирования недостатка веществ. В соответствии с результатом исследований будет решено, каким образом можно решить проблему. При недостатке йода рекомендуется употреблять йодосодержащие пищевые добавки и скорректировать диету – это позволит восполнить нехватку и улучшить усвоение микроэлемента. В нашем рейтинге представлены наиболее популярные препараты, которые способны восполнить дефицит йода.

Рейтинг: ТОП-15 препаратов для восполнения нехватки йода

Смотреть все товары категории "Йод Формулы"

ТОП-15 лучших производителей препаратов для восполнения нехватки йода

Отзывы клиентов

  • Наталья | 23.06.2018 12:13
    5

    Очень хороший комплекс для женщин у которых проблемы с гормонами, климактерический синдром, выпадение волос, сухая кожа, ломота в костях. остеопороз. Пили вдвоем с дочкой. Через 2 месяца проявился хороший эффект. Раньше не ждите. Пить лучше 1- 2 раза в год и думаю только если существуют вышеописанные проблемы.

  • Матвей | 04.04.2017 20:16
    5

    Пропивает мама от многоузлового зоба в щитовидной железе. Принимает утром натощак по одной капсуле. во время завтрака пьет еще по 1/2 таблетки ламинарию (см. в отзывах). Состояние улучшилось через 3 дня после приема. Прошла хроническая усталость, разбитость, утомляемость. Перестали одолевать приливы. Перестало першить в горле. Болезнь у нее старая и совсем не леченая. Прописывали 4 года назад Л-тероксин, пить не смогла. И вот только сейчас нашли ему замену.

  • Геннадий | 01.04.2017 06:11
    5

    С гипотериозом столкнулась недавно, с января 2015, по началу как и у всех, слабость, сонливость, апатия ко всему, жуткий депресняк, врач посадила на тироксин в июне, так как в январе при ттг 5,5 посчитала цифры пограничные и назначила йодомарин. В июне уже ттг 10.9 и понижен св Т4. От синтетического гормона меня колбасило не по детски, потом китайский врач напугал меня, дескадь гормоны губят организм, я и отменила их. Через месяц словила откат...опять к эндокринологии, ттг уже 6,7 и опять тироксин расколбас организма. В итоге поиска аналога препарата натыкаюсь на группу вконтакте, где друзья по несчастью делятся своим опытом по применению бадов, фарм препаратов. Там я и наткнулась на сылку данного продукта. Принимаю пятый день, совместно с комплексом витаминов, потому как без них организму кердык! Буду дополнять свой отзыв по мере применения пилюль. А всем желаю найти свой препарат для здоровья!

  • Виктория | 31.03.2017 21:04
    5

    отличный продукт! о водорослях много писали, повторятся не хочу. очень полезно для щитовидной железы.

  • Арсений | 31.03.2017 16:31
    5

    Об особом еффекте судить не могу, так как подобные вещи не имеют "еффект на лицо", их действие незаметно для нас, но очень важно. Тут довольно большая доза йода, 240% от дневной дозы, принимаю по предписанию врача 3 месяца, после 4 месяца перерыв. У меня проблема с щитовидкой, гипофункция+диффузный зоб. Принимаю в комбинации с кордицепсом, шийтаке, майтаке и селеном. Для профилактики, я думаю, лучше ограничиться продуктом, в котором будет 100% дневной дозы или немного выше, но не намного, так как передозировка йодом не самая безопасная практика. Выбрала данный вариант, так как в одной капсуле 600 мг самого келпа, водорасли, из которой получен йод, а в других продуктах оно не настолько большое (кроме одной другой марки, но тот препарат выходит намного дороже, чем етот).

  • Римма | 29.03.2017 09:11
    5

    Заказала именно эту ламинарию, а не в таблетках, как раньше. Эта намного больше нравится. Я родом из Сибири, с самого детства проблемы с щитовидной железой. Сейчас АИТ и гипотереоз, постоянные депрессии, вялость и многое другое неприятное. Много чего заказала для преодоления этого здесь. Очень надеюсь, что помогу своему организму поправиться. Этот продукт очень нравится на вкус, запах, он природный, естественный, и цена смешная для такого количества. хочется есть его ложками, жаль нельзя. Видимо мой организм очень нуждается в ламинарии, в тех элементах, которые она содержит. Сыплю его на сливочное масло, намазанное на гречневый слайс, вкуса который так многим здесь не нравится вообще не чувствуется. Чтобы не видно было порошка, можно сыр сверху, или кто, что любит. Многие здесь пишут, что не в восторге, а я наоборот!!! ОЧЕНЬ рада что именно такой купила

  • Радий | 27.03.2017 10:51
    5

    Подходят на каждодневное применение, при больших нагрузках или дефеците йода можно принимать дважды в день по одной. (если есть проблемы со здоровьем, то лучше проконсультироваться с Вашим врачем).