Режим работы: Пн-Пт: 09:00 - 21:00     |     Сб, Вс: 09:00-18:00
Корзина
Всего к оплате: 0 р
Перейти в корзину
0
0 р
  • LifeEssence
  • Блог
  • Лютеин: что это такое, для чего нужен и как его принимать? Свойства лютеина, назначение, показания к применению

Лютеин: что это такое, для чего нужен и как его принимать? Свойства лютеина, назначение, показания к применению

Достаточное поступление в организм лютеина – залог здорового зрения. Восполняя нехватку пигмента с помощью пищевых добавок, можно обеспечить эффективную профилактику развития офтальмологических заболеваний. Рассмотрим, что же это такое – лютеин, и какую пользу он может принести.

Что такое лютеин?

Лютеин относится к оранжевым пигментам природного происхождения. Наибольшая концентрация микроэлемента отмечается в сетчатке глаза. Содержится он в небольших количествах и в плазме крови. Прежде чем разбираться в том, чем полезен лютеин, стоит сказать о его участии в работе всех внутренних органов. При этом пигмент не вырабатывается организмом, а попадает в него вместе с пищей. В случаях, когда наблюдается его дефицит, назначаются препараты, содержащие лютеин и зеаксантин – аналогичное по действию и составу вещество.

Для чего и зачем лютеин нужен организму?

Говоря о том, для чего нужен организму лютеин, нужно отметить его важную роль в выполнении зрительных функций. Пигмент представляет собой фильтр ультрафиолетовых лучей, который пропускает их через себя прежде, чем они попадут в фоторецепторы. Благодаря этому зрение становится настолько четким, что человек способен различить мельчайшие детали изображения. Для чего еще нужен лютеин, кроме поддержания здоровья глаз, можно понять, рассмотрев его влияние на здоровье сердца и сосудов, а также на состав крови. Пигмент выполняет роль антиоксиданта, обеспечивая очищение организма от свободных радикалов и окислителей, что и сказывается на состоянии кровеносной системы.

Свойства и польза лютеина для глаз

Польза лютеина для глаз заключается в обеспечении полноценного питания и функционирования сетчатки. За счет того, что пигмент эффективно защищает ее от воздействия ультрафиолета, снижается риск образования связанных с возрастными изменениями офтальмологических патологий.

Благодаря своим свойствам лютеин:

  • улучшает остроту зрения в условиях темноты;
  • способствует быстрому заживлению тканей после операционного вмешательства;
  • укрепляет сосудистую стенку зрительных органов;
  • обеспечивает повышение восприятия солнечного света при катаракте.

Польза лютеина состоит в том, что пигмент способствует полноценной работе зрительных органов при повышенных нагрузках. С его помощью можно предотвратить дистрофические изменения в сетчатке, улучшить кровоснабжение глаз, снизить риск развития помутнения хрусталика.

Зачем и как правильно принимать лютеин?

Ускорение восстановления тканей при травмировании роговицы, предотвращение отслоения сетчатки, поддержание зрения в оптимальном состоянии и сведение риска образования осложнений офтальмологических заболеваний к минимуму – вот зачем нужен лютеин. В случае недостаточного количества пигмента в рационе питания назначают пищевые добавки.

Показаниями к применению препаратов с лютеином является диагностирование:

  • катаракты;
  • глаукомы;
  • близорукости;
  • астигматизма;
  • дальнозоркости.

Препараты для глаз, содержащие лютеин, рекомендованы при возрастной дегенерации желтого пятна, «куриной слепоте», диабетической ретинопатии. Для профилактики потери зрения они применяются в пожилом возрасте, при повышенных нагрузках на глаза, в случае злоупотребления табачной продукцией.

Зная, как принимать лютеин для глаз, можно контролировать остроту зрения вне зависимости от возраста. Пигмент используется в виде пищевых добавок в качестве профилактической меры или для комплексного лечения заболеваний. Лютеин для зрения наиболее полезен, когда его применяют вместе с зеаксантином или таурином. Подбор вспомогательного вещества зависит от диагноза. При этом суточная норма лютеина варьируется от 5 до 10 мг.

Инструкции и рекомендации по приему лютеина

К каждому препарату прилагается отдельная инструкция о том, как правильно принимать лютеин. Чаще всего достаточно выпить 1 капсулу или таблетку в день, чтобы восполнить нехватку пигмента. В ходе консультации с врачом схема применения лютеина может корректироваться индивидуально.

Так людям, которые длительное время работают за компьютером, требуется не менее 10 мг действующего вещества в день. Норма лютеина в сутки при выборе интенсивной схемы лечения в комплексе с другими средствами может достигать 20 мг. Детям достаточно применять 5 мг вещества для того, чтобы поддерживать зрительные функции в норме. Поэтому им рекомендуется подбирать специализированные витаминные комплексы строго по назначению врача.

Пищевые добавки пьют во время еды. Их применяют курсами продолжительностью не более 3 месяцев с перерывами между использованием в 30 дней. Лютеин противопоказан при индивидуальной непереносимости, беременности, кормлении грудью.

Отзывы о добавках с лютеином

Отзывы врачей о пользе лютеина для глаз свидетельствуют о его эффективности при профилактике заболеваний зрительных органов. Рекомендации, составленные в положительном ключе, содержат информацию о результате использования препаратов. В них отмечается, что средства снимают усталость глаз, снижают риск развития катаракты, помогают восстановиться после перенесенной операции, что подтверждается личными примерами. Отзывы о лютеине, представленные на сайте, помогут выбрать подходящее в конкретном случае средство.

Рейтинг: ТОП-15 лучших добавок с лютеином

Смотреть все товары категории "Лютеин"

ТОП-15 лучших производителей добавок с лютеином

Отзывы клиентов

  • Мила | 04.04.2017 12:15
    5

    После приема вижу более четко. К тому же, достаточно низкая цена.

  • Константин | 03.04.2017 09:05
    5

    Очень рекомендую у кого есть вопросы со зрением, у кого большие нагрузки на глаза! Даю в профилактических целях детям и пью сама! Очень довольна продуктами этой фирмы!

  • Милена | 01.04.2017 21:31
    5

    Беру всей семье от 12-45 лет второй раз. Состав нравится, аллергических реакций не было. Глаза не чешутся, поддерживаем зрение.

  • Макария | 01.04.2017 19:53
    5

    Доверяю этой фирме.

  • Лера | 31.03.2017 22:33
    5

    Прекрасное средство для поддержки зрения, покупаю регулярно для всей семьи. Глаза устают меньше - это факт. Лютеин - жирорастворимый каротиноид, рекомендуется принимать его с продуктами, содержащими жиры (у меня это сыр или салат с растительным маслом, как правило). Конечно, болезни глаз им не вылечить, но в качестве поддерживающей терапии - отличный вариант. 20 мг - высокая доза (в наших аптеках больше 6 мг встречается редко и цены заоблачные), одна капсула в день - хорошая помощь глазкам. Капсулы оранжевого цвета, небольшого размера, проблем с проглатыванием нет. Баночки хватает на 4 месяца приема, получается очень бюджетно.

  • Иннокентий | 30.03.2017 12:08
    5

    Пью меньше месяца, но результат чувствую Работаю целый день за компьютером и к вечеру глаза болели и ничего не видели. Сейчас такого нет

  • Лика | 28.03.2017 08:30
    5

    Покупаю ребенку для поддержки зрения в школьный период, в комбинации с экстрактом черники тоже от Солгар. Качественная биодобавка, содержит 15 мг лютеина в комбинации с каротиноидами. Для такой высокой концентрации очень хорошая цена и репутация надежного производителя Солгар. Если сравнить отечественные таблетки, например тот же Лютеин-комплекс, то там концентрация лютеина всего 2 мг. Разница очевидна!//////Лютеин и образующийся из него в тканях глаза зеаксантин являются главным пигментом желтого пятна, расположенного в центре сетчатой оболочки глаз. Именно эта область отвечает за ясное и качественное зрение. Лютеин и зеаксантин избирательно поглощают вредоносную голубую часть спектра светового потока и нейтрализуют разрушающее воздействие, если какая-то часть лучей все же проникла в нежные структуры сетчатки.